在妈妈怀里吃奶的时候很放松，因此宝宝很容易吃着吃着就睡着了。为了防止这一点，有经验的护士建议新妈妈们可以先让宝宝吃一侧乳房的奶水，然后休息一下，再吃另一侧乳房的奶水。休息的时候可以动动宝宝的手指，或温柔地按摩一下宝宝的小脚丫。

　　需要注意的是，这些按摩和游戏都要在中间休息的时候进行，在哺乳的过程中，用玩具或游戏使宝宝保持清醒并不是一个好主意，因为这可能会使宝宝异常兴奋咬到乳头，从而引起妈妈乳头发炎、红肿。

　　如果采取了上面的办法，宝宝在吃奶的过程中还是睡着了怎么呢？那就小心翼翼地用手指将宝宝的嘴巴撬开，让乳头脱离出来，让宝宝睡一会儿再喂了。