睡觉前脱光衣服2分钟、患冻疮的小手冷热交替浸泡……网上一套残忍的“儿童耐寒训练法”正在流行。昨日，长沙市长岗社区张茜在网上查看到后，觉得有些疑惑，不知能否相信这一训练法。

　　张茜打来电话说，儿子今年上小学4年级，虽然穿得挺多，但总是手脚冰凉，还长冻疮。她在网上看到一套抗寒教程：将手脚在冷水里浸泡20秒后，再放进温水泡，反复做10次可以防冻疮；让孩子睡觉前脱光衣服，身体暴露在空气中2分钟后再钻进被窝。据说这些方法能让孩子习惯寒冷。

　　这些方法能否效仿？旺旺医院内科中心医师李霞说不可盲从。抗寒训练要适度，循序渐进，否则会适得其反，冻坏孩子。她提醒骤冷骤热最易生冻疮，可用局部按摩法(如搓手)预防。若孩子冻疮破溃，更不可用上述“训练法”，以免伤口恶化。