年轻妈妈在宝宝到底吃饱了没有的问题上产生困惑。这里介绍几种判断方法：

　　1、观察乳房及婴儿吃奶情况。如果乳房胀满，用手按时，很容易将乳汁挤出，宝宝吃奶时有连续的咽奶声，则表示奶量充足。

　　2、观察睡眠情况。正常的婴儿吃饱后会有一种满足感，能安静入睡2~4个小时。

　　3、体重测试。每一两个月给婴儿称一次体重，必要时也可以每周一次。一般6个月以内的健康婴儿，平均每月增加体重600克左右，或每周不少于125克，只要在这个数字上下应该表示孩子吃得不错。

　　4、观察大便。母乳喂养的婴儿如大便呈金黄色，似软膏状，每天2~4次，表示吃饱了。

　　5.观察小便。一个仅用母乳喂养，不添加任何其他辅食的婴儿，一天如有6次以上小便，而且尿呈无色或淡黄色，说明奶量充足。