新生儿游泳3姿势

　　新生儿头部很重，所以游泳过程中要护住头、颈和背部，3种姿势可供参考：

　　仰泳托护式 双手的大拇指放在婴儿的胸前，其余的四个指头托住婴儿的背部、颈部和头部；

　　单手托勺式 单手托住婴儿的后脑勺，用另一只手的指头固定住婴儿的下巴；

　　单手半圆式 拇指与食指托住婴儿的颈部，手放在婴儿的后脑勺稍微偏侧一点的地方。

　　“单手半圆”式和“单手托勺”式托护都有利于婴儿自由伸展手臂做划水动作。

　　逗乐禁忌

　　睡前不宜逗乐 婴儿神经系统尚未发育成熟，兴奋后往往不容易抑制，会不肯睡觉或上床后动个不停，影响睡眠质量；

　　吃奶不宜逗乐 婴儿吞咽和咀嚼功能还不完善，逗乐可能会引起呛奶，甚至发生吸入性肺炎；

　　不要摇晃或抛起婴儿 婴儿的头颈发育不全，大力的摇晃逗乐很容易伤到宝宝，甚至有生命危险。

　　制止夜哭小窍门

　　如果婴儿半夜醒来哭闹不停，可以用温水给宝宝擦擦脸，清醒了，便会停止啼哭，然后再喂点奶，或是抱起来边亲吻边慢慢哄睡，即可慢慢入梦。

　　怎么抱宝宝？

　　抱新生儿两种正确的方法是：手托法和腕抱法。

　　手托法 用左手托住宝宝的背、颈、头，右手托住他的小屁股和腰。这一方法比较多用于把宝宝从床上抱起和放下；

　　腕抱法 将宝宝的头放在左臂弯里，肘部护着宝宝的头，左腕和左手护背和腰部，右小臂从宝宝身上伸过护着宝宝的腿部，右手托着宝宝的屁股和腰部。这一方法是比较常用的姿势。

　　亲亲阳光好身体

　　新生儿出生3—4周左右，可以抱到户外晒太阳，开始的时间要短，只晒一部分，慢慢增加时间和扩大范围。头及脸部不要直接照射，可置于阴凉处或戴帽子。新生儿晒太阳可按下面的顺序进行：

　　◎最初2—3天，可以从脚尖晒到膝盖，约5—10分钟即可；

　　◎然后，将范围从膝盖扩至大腿根部；

　　◎除去尿布，可连续2—3天晒到肚脐，时间约15—20分钟；

　　◎最后，可增加晒背部约30分钟。