要点5:触觉VS本体觉
本体觉主管肌肉、肌腱、关节、韧带、骨骼等身体组织的综合动作,有助于统合触觉与前庭觉的感觉讯息。宝宝会通过本体觉与触觉的接触,了解到手或脚伸出去后还可以收回来,进而学会控制身体四肢。良好的触觉经验有助于本体觉的发展,能让宝宝日后的各项动作更加熟练。
要点6:触觉VS前庭觉
前庭觉主管身体平衡、动作的速度感、身体的空间概念等,能感觉到头部位置的改变及维持身体姿势,同时也会影响眼球、头部、四肢的运作,因此与宝宝的动作、平衡及协调等能力有关。
在爬行时,宝宝需要运用手臂和腿部肌肉的力量、颈部的支撑力,而且会通过触觉刺激去认识周围的环境。因此,当宝宝拥有良好的触觉经验之后,也有助于刺激前庭觉,增强平衡感和动作的敏捷程度。
Touch Your Baby
1-从宝宝的肩膀开始,由内往外按摩。
2-用手掌在宝宝臀部以画圆的方式按摩。
3-从宝宝的双腿开始,由上往下按摩。
要点7:触觉失调的影响
触觉发展状况会影响宝宝的区分和辨别能力。凡是触觉敏感的宝宝,对外界刺激的适应力都比较差,甚至对轻微的碰触也产生负面情绪。这类宝宝比较黏人、怕生,进而可能出现许多令人费解的行为。而触觉迟钝的宝宝则比较笨拙,大脑的分辨能力比较弱。这类宝宝最常见的情况就是容易跌跌撞撞,无法有效保护自己。
通过触觉传递给大脑的讯息,对情绪发展也有重要影响。如果爸爸妈妈经常给宝宝轻柔的安抚,就能让宝宝产生安全感,不仅情绪比较稳定,注意力也比较容易集中。反之,如果宝宝接触到的是负面的触觉刺激,则会造成情绪不稳,长大后也变得容易紧张、神经质。
要点8:主动提供触觉刺激
越是年龄小的宝宝,越需要接受多样的触觉刺激。父母平时可以多给宝宝一些拥抱和触摸,一方面传递爱的讯息,一方面增加宝宝的触觉刺激。可以用不同材质的毛巾给宝宝洗澡,让宝宝接触多种材质的衣服、布料、寝具等,给宝宝不同材质的玩具玩。
在大自然里有许多不同的触觉刺激,那是一般家庭环境所缺乏的,如草地、沙地、植物等。父母不妨多找机会带宝宝外出,充分接触大自然,这对触觉发展大有帮助。
Touch Your Baby
1-用一只手以顺时针方向在腹部画圆按摩。
2-用手握住宝宝的双脚,轻轻往下捏压。
3-双手由胸部中央向外按摩。