常见困扰

　　如何避免宝宝产生乳头混淆的状况？

　　为了避免宝宝产生乳头混淆的状况，瓶喂的奶瓶用奶嘴的孔洞，最好要选则孔洞较小的(S)款式，目的是要让宝宝吸吮奶嘴就像吸吮乳头一般，得花点力气才能成功吸吮到奶水。

　　名词解释专区——乳头混淆

　　假使妈妈在哺喂母乳的期间，有穿插以奶瓶喂食，由于奶嘴和乳头的孔径、口感都不同，加上奶嘴洞的大小比奶嘴大，也比较好吸吮到奶水，因此宝宝若习惯被以奶瓶喂食，可能就会变得不会吸吮乳头了。

　　有鉴于此，市面上可找到仿制乳头造型及孔径的奶嘴，就是为了避免造成宝宝乳头混淆而设计。

　　Q 挤乳时发现有乳块，怎么办？

　　假使在挤乳时，发现乳房上已经有几处硬硬的乳块，就表示已经出现乳汁塞住的状况了。这时候，妈妈可以用指腹放在乳块上，并在定点上轻揉，将乳块揉到有变软的感觉，再试着挤出乳汁。在揉散乳块的同时，妈妈还可以利用热敷，来帮助乳块迅速散开。但是有时候乳房或乳头已经出现破皮或是因过度摩擦而泛红，就要注意热敷的时间及温度，或也可以冷毛巾交替敷在泛红的部位，先减轻妈妈的不适感，休息一下再继续挤乳。

　　Q 哺喂母乳前，需要做乳房护理吗？

　　事实上，乳房及乳头在哺乳期间，肌肤都是相当敏感且脆弱，不能承受过度擦拭和消毒清洁。因此，妈妈若想擦拭身上的汗水或脏污，在喂奶前，可以用柔软的棉布稍微擦拭乳头及乳房就可以了。但是假使妈妈有出现胀奶或有乳块堆积时，在哺喂母乳之前，就一定得先热敷加按摩来帮助乳汁排出。