7、医生必问(请在就诊前有所观察和准备)
•睡眠情况好不好?
•是否容易惊醒?
•睡觉的时候汗多不多?
•有没有服用维生素D?
•服用剂量和时间?
8、西医建议
从孕妇怀孕的中期,即应开始服用维生素D.宝宝满月后,即开始户外活动,从每日15分钟,逐渐增加至2小时以上。提倡母乳喂养,合理添加辅食。自宝宝生后一个月至2岁,每日口服维生素D400~800国际单位。
9、中医建议
对于小儿佝偻病,食疗很重要。推荐以下3个方子:
生地麦冬粥 取中药生地6g,麦冬6g,加水适量煎煮15分钟去渣取汁,加大米50—100g煮成稀粥,每日喂2—3次。
胡萝卜粥 取鲜胡萝卜适量洗净切成片,加适量大米和水煮成稀粥,再加少许香油和白糖。每日早晚温热吃。
猪脊肉粥 用猪脊肉50g切碎,用香油适量热锅烹炒一下,加入大米50g及适量水煮成粥,待粥快熟时加入少许精盐、鲜姜汁,再煮沸即可。每日吃1—2次。
10、最新发布:素食晚餐很可能诱发儿童佝偻病防佝偻
据科学研究报告,晚餐吃大量的肉、蛋、奶等高蛋白食品,会降低体内的钙贮存,所以,晚餐尽可能吃偏素的食物,以富含碳水化合物的食物为主。