有一些新妈妈的乳房平坦或乳头颈平坦,甚至有乳头凹陷问题,这样就会造成喂奶时婴儿难以含住乳头,吸吮困难。此时,新妈妈们不仅要有耐心还要有技巧。
一是莫要躺着而应坐起来喂奶。
二是在喂奶前先湿敷乳房和乳头1-2分钟,并挤出一些乳汁以使乳晕变软,再稍稍捻转几下乳头,使乳头变长些,以利于婴儿含吸。
三是环抱婴儿,使婴儿头部相对固定,以有利于婴儿固定住吸吮部位。
四是让婴儿首先吸吮相对较为平坦的一侧乳房,而后再换成另一侧,这样在开始时婴儿的吸吮力强,比较容易噙住奶头,吸出奶水。
此外,乳房平坦的新妈妈还要注意两点:
一是首次吸吮不成功时宜用抽吸方法使乳头突出后再次喂奶,不要因婴儿哭闹把橡皮乳头给孩子含在嘴里,以免引起乳头错觉,造成再次喂奶时愈发困难。
二是重视平日里的乳头伸展练习,方法是用两手指慢慢向外牵拉乳头和乳晕,重复多次后再向上、向下牵拉数次,以有助于乳头向外突出和有利于婴儿吸吮乳头。