预防方法

　　*在宝宝入睡时，床前灯应关闭或开得暗些。室内灯不要过于斑斓眩目。

　　*爸妈不要让宝宝长时间看电视，每次最好不要超过1小时。当然也不能长时间看电脑或玩电子游戏机。

　　防吸烟污染

　　在吸烟的烟雾中有尼古丁、一氧化碳、镉等，是危害胎儿发育的不利因素，这些有害物质被孕妈咪吸入后会影响胎儿的正常发育。有研究表明孕妈咪长时间被动吸烟，会使30左右的胎儿早产及体重过轻，出生后肺部发育不良机会比正常高出2.8倍。被动吸烟会显著增加婴儿猝死、中耳炎及呼吸道感染。

　　预防方法

　　*爸妈不要在居室内吸烟，也不要带宝宝在吸烟区活动。

　　*孕妈咪在孕期不要待在吸烟区，如有吸烟史应戒烟。

　　防药物及补品污染

　　有些爸妈给宝宝服药时，不检查是否有质变、是否过期，结果会引起不同程度的副作用。有的爸妈擅自乱用抗菌素，造成宝宝体内菌群失调，病情反而加重。有的爸妈给宝宝乱用补品，反而引起性早熟、肥胖等生长发育障碍。乱用药品、补品，实际也是一种对宝宝健康的污染。

　　预防方法

　　*当宝宝患病时，爸妈不要擅自用药，一定要到医院诊治。

　　*一般健康的宝宝不需要吃补品。对于那些常患病体弱的宝宝，需根据体质不同类型加以选用，到底选哪一类补品，最好去询问一下医生。