3食物、休闲用品类
1、巧克力或者奶糖:准妈妈在临产前适当食用巧克力,对大人孩子均有益处。一般来说,正常产程约需要12—16小时。所以,产妇要保证有足够的体力,才能顺利分娩。巧克力营养丰富,且能在很短时间内被人体吸收和利用,其被消化和吸收的速度是鸡蛋的5倍,能迅速产生大量热能,供人体消耗。
产妇如果在临产前吃上两三块巧克力,分娩过程中体内就能产生很多热量,补充所消耗的热量,以保持体力。
2、砂糖:两斤左右。多喝喝,对奶水和去恶露有好处。
3、靠垫两三个:孩子出生后,喂奶时使用,会让你感觉更舒服。
4、孕婴杂志、时尚杂志书籍带好。iPOD、CD或是PSP游戏机,在等待的紧张气氛中,能舒缓情绪。怀孕备忘本里的分娩呼吸法要拿出来复习复习,临时抱抱佛脚也好啊。
5、小凳子。医院里躺椅可租用,家人如果要陪的话不用自带躺椅或者打地铺的东西。但是带个小凳子,最好是折叠型的,可以派上很多大用场。来客人时坐坐,不想起床洗脸时,放放脸盆。
6、照相机/摄像机:可以记录着准妈妈的状态,今后做留念,一生可能仅此一回哦。同时,还可以带回家,让急不可耐的亲戚朋友们随时了解待产情况。
7、手机充电器。这个小玩意儿可是不可缺少的啊。
温馨提示:每个医院的产区有不同,已经确定好生产医院的准妈咪们,可以事先去踩踩点,如果医院小店里有得卖的东西,可不用事先准备。