脐带护理

　　宝宝出生后7～10天，脐带会自动脱落，在脐带脱落前，为了避免脐带感染，妈咪一天至少要帮宝宝做三次脐带的护理。在护理的过程中，妈咪要记得将脐带轻轻拉起，确定脐带与肚脐的接触点（也就是脐带的根部、脐轮周围）也都确实消毒即可。

　　脐带护理法

　　正确的方法，先将小棉花棒沾75%酒精，从脐带根部开始消毒，接着再使用小棉花棒沾95%酒精，从脐带根部由内往外进行干燥动作。即使脐带已脱落，仍要继续保养，直到确定脐带基部完全干燥后才算完成。值得提醒的是，请勿将蜂蜜、麻油擦拭在宝宝的脐带上，不但对保养无帮助，甚至会有感染的危险，千万不可忽视脐带的护理。

　　宝宝黄疸

　　当宝宝进入第二周之后，黄疸的现象应该要渐渐消退。黄疸是一种常见的情况，但也不能疏忽，不过以目前的医疗科技，新生儿黄疸的治疗，大多能及早发现及早治疗。随时需注意宝宝的排便状况与大便的颜色，以免有胆汁滞留的状况发生（每个新生儿都有一张大便检查卡）。

　　黄疸形成的原因，是新生儿的血红素存活时间较成人短，而新生儿所产生的胆红素也较多，再加上肝脏发育并未成熟，无法顺利排出大量被破坏的红血球，导致胆红素负担增加，造成新生儿黄疸的现象。

　　宝宝吐奶与溢奶

　　溢奶是指奶水从宝宝的嘴角缓缓流出，吐奶则是奶水以喷射状的方式从宝宝嘴里吐出。若发生这些情况，而宝宝的状况还好，体重也都稳定成长，而且发生率并不频繁的话，妈妈则可以不用过于担心。至于解决宝宝溢奶或吐奶的方法，则是可以让宝宝喝奶的速度不要过快，并且在喝完奶后，要记得拍打嗝，拍完之后才能将宝宝放平，以免因溢奶或吐奶造成危险。若宝宝吐奶或溢奶问题严重，则需尽快就医观察。

　　宝宝洗澎澎

　　1.先准备好所需的物品：一盆温水、大浴巾、洗脸用软毛巾、温和的婴儿肥皂、婴儿洗发精、消毒过的棉花棒或棉花球、干净的尿布与衣服、婴儿油或乳液。

　　2.水温宜适当：盆内盛水1/2满，水温约41℃（视室温而定），可先以温度计或手测试温度。

　　3.入浴洗澡：脱掉宝宝的衣服后，将宝宝的头枕在？的左臂，并托住宝宝的臀部让他缓缓滑入水中，再用小毛巾沾水润湿宝宝的全身，将肥皂抹在自己的手上，依序帮宝宝清洁颈子、手臂、上身、双腿，然后用右手托住宝宝左腋下，让他面向您的右前臂靠好，再清洗背部及小屁股。注意皮肤皱折要特别洗干净，女宝宝的大小阴唇也要轻轻洗净，男宝宝的包皮可用手往下推清洗一下即可。

　　4.擦干身体：洗好后将宝宝放在毛巾上，轻轻擦干。

　　5.清理脐带：用棉花沾适量的酒精，围着脐带底部及肚脐的接触点，抹一次，若仍有黄色液体，可多抹几次，但切记抹过的棉花不可重复使用。待脐带干了脱落，并确定脐根部已干燥则可以不用再清理脐带。

　　6.一切妥当便可穿上尿布及衣服。

　　其实，未满月的宝宝大部分的时间都是处于睡眠的状态，妈妈与照顾者需要多留意宝宝的哭声、多利用空闲的时间陪宝宝做按摩运动，宝宝按摩可以稳定宝宝的情绪、促进动作发展以及肠胃的蠕动帮助消化与排便。至于，产后的妈妈在坐月子期间也可请长辈或照顾者在旁给予适当的协助，让自己可以获得充足的休息，月子做得好，对自己往后更是受惠无穷。