2 摇篮式抱法

　　让手肘当作婴儿的头枕，手前臂支撑婴儿的身体，交婴儿的一只手绕到妈咪的背后，一只手在妈咪胸前，让婴儿的肚子紧贴着妈咪的腹部，且身体与妈咪的乳房平行。无论在床上或椅子上，都可采用这个姿势，让妈咪随时随地喂奶。如果坐在椅子上，可在背部放置枕头，减轻背部的压力，亦可在双脚下势小椅子。

　　3 橄榄球式抱法

　　妈咪以虎口托住婴儿的头部，另一只手臂支撑婴儿的身体，使婴儿呈现头在妈咪胸前，脚在妈咪背后的姿势，采取这个姿势时，可在宝宝身体下方垫枕头或是较厚的棉被，使婴儿的头部接近乳房，并协助支撑婴儿的身体，让妈咪不必花力气抱起婴儿，减少肩膀酸痛的情形。

　　适用对象：适用在双胞胎、婴儿含乳有问题、乳头较短或凹陷，或是乳房较大的妈咪，因为这个姿势可使宝宝较容易碰触到妈咪的乳房，并吸吮到乳汁。另外，由于婴儿的身体被妈咪像抱着橄榄球一样抱住，不会碰到妈咪的肚子，也适用于剖腹产的妈咪。

　　4 修正橄榄球式抱法

　　这个姿势与摇篮式抱法很类似，不同的是要让婴儿的身体横过妈咪的胸部，吸靠头这侧乳房。

　　适用对象：新手妈咪、刚出生的婴儿，或是非常小、生病的婴儿，因为此一抱法可让妈咪清楚观察到婴儿的含乳状况。(以上资料来源：台北市母乳哺育资源手册)

　　正确的含乳姿势

　　母乳是由乳房的腺体组织制造，经由输乳管输送并储存在输乳窦，也就是乳晕的位置，而后再由输乳管送到乳头，因此，正确的吸奶方式是同时含住乳头及乳晕。当婴儿同时含着乳头及乳晕时，他的下嘴唇会翻起来，嘴巴会张得很大；假使婴儿只含住乳头，他不仅无法顺利吸到乳汁，妈咪的乳头也会有疼痛、破皮或裂开的情形。

　　如果宝宝没有顺利地吸吮到奶水，妈咪的奶水没有移出到体外，久而久之，也会阻碍奶水的分泌，提供下列方式帮助妈咪观察宝宝是否吸到奶水：

　　婴儿慢而深地吸吮：婴儿一开始吸吮的迅速可能很快，大约一秒钟两、三次，但是当宝宝吸到奶水时，吸吮的动作会变慢，大约一秒一次。

　　婴儿有吞因的表现；你可以看到或听到婴儿的吞咽动作或是声音。你会观察到婴儿有这样的动作循环；吸吮→放开→暂停(吞咽)。