正确刷牙是预防龋齿最基本的办法

  9月14日,“木糖醇健齿全国巡展活动”在中华广场拉开序幕,中山大学光华口腔医院林焕彩博士介绍。生活在经济发达的广东,人们具有比较强的保健意识,譬如适时滋补、饮用凉茶等,但广东在儿童龋齿防治方面却是全国的落后地区。

  林焕彩博士曾经做过一项覆盖广州、汕头、湛江等城乡地区的调查,被调查者超过1000人,结果发现,广东儿童中,5岁孩子平均每个人有四五颗烂牙,龋齿的发病率达到75,即每4个孩子就有3个患龋齿。在12岁的孩子中,每个孩子有1、5颗烂牙。广东已经成为全国儿童龋齿发病率最高的地区之一。

  林博士介绍,除了没有正确刷牙外,摄取过多糖分是造成儿童龋齿的重要原因,而尤其是“蔗糖对牙齿的损害最大”。牙齿中含有大量的钙、磷等矿物质,这些矿物质在酸性环境中特别容易失去,而广东地区大量使用的蔗糖进入口腔后导致口腔内ph值降低,口腔内呈酸性环境,因而导致牙齿“脱矿”,而且蔗糖提供给口腔内细菌丰富的营养物质,更加快了龋齿的形成。

  ---专家提醒---

  专正确刷牙定期检查

  专家认为,正确刷牙是无可替代的一种防龋方法。正确刷牙是预防龋齿最基本的办法,嚼口香糖无法代替早晚用含氟牙膏刷牙,养成良好的口腔卫生习惯是防龋的关键。

  此外,懂得定期找牙医检查是维持口腔健康的关键,“花4元挂号费就可以找到专业医生检查,花7元钱挂号费就可以找到专家检查,与发病时动辄上百元的花费相比,定期检查更加省钱省力。”林博士如是说。

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