措施4:
使用防晒霜(例如含锌氧化物的)或者儿童的防晒液。
这些产品都是防晒的下一道防线。下面是一些建议:
有些家长会担心防晒霜是否会对婴儿造成伤害。康尼利医生告诉我们:“婴儿皮肤的吸收性并没有很强,与成年人相比他们也不会吸收更多的化学物质。其实是他们皮肤与身体的比率使他们更加容易晒伤。而问题是如果给婴儿涂上防晒霜,那些化学物质会不会损害它们的健康?”用含锌化物或者二氧化钛的防晒霜则可以消除家长们的忧虑。这些都是婴儿晒伤时所用的两种治疗配方,所以也能适用于其他的婴儿身上。含以上两种物质的防晒霜有两种产品:Blue Lizard Baby(蓝蜥蜴宝宝)和Total Block Cotz-SPF58.另一个牌子Bullfrog(牛蛙)的防晒产品是喷雾式的, 包括了化学保护物质和防晒霜。
不要害怕在婴儿身上用儿童防晒霜。如果出去散步的话,婴儿的脚是外露的,则要给孩子涂上防晒霜以防他们晒伤。这样总比完全没有防护好得多。
不要忘记给嘴唇防晒。防晒唇膏更够提供防晒的保护作用。
仔细阅读防晒霜的标签上的使用说明。即使是防水的防晒霜都要经常涂抹,皮肤经过毛巾擦拭后还要再涂一次
选择一些孩子喜欢的防晒产品。有些防晒霜是喷雾式的并且是紫色的,孩子会觉得很有趣。总而言之,皮肤专家也建议使用防晒系数(SPF)30或30以上的防晒产品。
措施5:
防晒必须要找一些遮荫的地方。在沙滩,散步和做户外运动的时候,防晒的经验原则都是“尽量让你跟你的孩子全身都能阻挡阳光直射。”所以需要购买的防晒用品清单有:
一把沙滩伞;
有蓬的婴儿推车(虽然不容易找,但很值得去找一下);
阔沿的帽(帽沿是向前的);
太阳帐篷。规格较小的最适合在婴儿午睡时使用,但不能容纳另外一个人。也有大一点的家庭装;
防紫外线的太阳镜。太阳镜是最方便并且最适合用来阻挡紫外线辐射的。包裹式的镜片更好,因为它能够阻多挡5的光线。而且有多种款式,各年龄层的人甚至连婴儿都适用。
以上的所介绍的中,最重要的是要用防晒霜,不要买回来就当成摆设而不用。
甚至是一些古铜霜(能使皮肤变得黝黑)也具有防晒作用。重要的是这些人造的古铜霜不会直接提供保护的作用,而是间接添加了一些保护的成分,所以在使用之前必须仔细阅读说明。