舌诊作为传统医学“望”诊的重要内容，在临床上是一种重要的观察手段。它通过观察舌象，来了解人体生理功能和病理变化。从现代医学的角度看，舌黏膜以及舌本体的变化，也是一种客观的体征，可以帮助医生判断病情，甚至有一些疾病，单靠舌形、舌色等，即可作出大致的诊断。而健康宝宝的舌头一般是粉红柔嫩、光滑清洁的，因此，对家长来讲，懂得舌诊的一些简单方法，藉以观察孩子健康状况，显得尤为重要。

　　白舌苔

　　表现一：

　　舌苔白而且薄：这是正常的舌苔。如果孩子犯病了，则是疾病初起。我们经常可以在孩子刚患上“上呼吸道感染”或者“急性支气管炎”时，可以看到这样的薄白苔。 　

　　表现二：

　　舌苔白而厚腻：提示湿气较重。孩子这时往往会因为内部湿气所困，而导致食欲不振。 　　

　　解决之道：

　　家长在这时候应该给孩子禁食面食、豆制品一段时间。因为面食、豆类制品可能引发气滞于体内。油腻的食物也在禁忌之列。可以给孩子服少量的藿香正气水，或用藿香3克，薏苡仁30克，共煮汤给宝宝当开水服。 　　

　　黄舌苔 　　

　　表现一：

　　如果舌苔由“白”转“黄”，提示孩子体内火气较旺，邪郁生热。 　　

　　解决之道：

　　稍稍给孩子吃一些清热解毒的饮品即可，如王老吉、车前草茶、菊花茶等。伴有发热者，可加入生石膏。高热者，要请儿科大夫诊治。 　　

　　表现二：

　　如果舌苔黄而且厚腻，那么提示孩子湿热都很重。此时，孩子大多有口臭、烦躁、厌食、大便特别臭秽、尿黄等表现。

　　解决之道：

　　需要让孩子服用一段时期的清热利湿的中药。 　　

　　“地图舌”

　　舌面上舌苔厚薄不均，有些地方可见舌质，而有些地方斑剥不齐，形似地图，俗称“地图舌”。“地图舌”一般有两种情况： 　　

　　表现一：

　　“先天性”，孩子表现为食欲正常，这常常不需要特殊处理。

　　表现二：

　　“非先天性”，孩子呈现出精神萎靡、食欲不振、头发稀少发黄等症状。

　　解决之道：

　　可考虑缺乏某些微量元素，或患有疳积的可能。应带孩子前往医院做进一步检查，并针对原发病进行治疗。 　　

　　“观舌以窥全身”。舌诊只是诊病的初步推断。临床上，要与其他方法共同参照，才能正确诊断病情。

　　人体内部的变化，比如气血是盛还是衰，脏腑是虚还是实，都可以通过舌象反映出来。

　　只要家长经常留心，宝宝的健康自然能够得到保证。