我的小孩经常生病，不知是不是因为抵抗力差,每次咳嗽看医生都要几天后才能好,有时甚至还会得肺炎。请问吃什么才能提高抵抗力呢?平时应煲些什么汤?

　　中医院儿科主任邓丽莎医师：单纯依靠食补来提高小儿抵抗力的食物并不多，坚持饮食均衡即可，有条件的家庭可以适当给孩子服些燕窝。像冬虫草、蜂皇浆之类的食物容易引起孩子性早熟，因此不主张给孩子服用。

　　提高孩子免疫力的途径有很多种，可以带孩子到医院里，让医生对症治疗。

　　此外，天灸也是非常有效的提高儿童免疫力的手段，在每年的三伏天和三九里在穴位上敷贴药物，家长可留意时令带孩子进行天灸治疗。