想要培养孩子的耐性，从小就可以开始。刚出生的小宝宝，爸爸妈咪可训练他感官的专注力，像是让他看些有趣的图片、听些好听的音乐，都能让宝宝集中注意力。8个月大的孩子已能坐稳、会自己玩玩具并找寻，家长可藉此和孩子互动，或当孩子咬啃玩具时(安全卫生的情况下)，让孩子陶醉在探索的活动中。l岁半左右的孩子，家长可藉由亲子共读，培养孩子专注力、好奇心与动脑思考的习惯。2—3岁因为对语言的理解能力较多，可进行与生活规则有关的耐性游戏或活动，像是穿鞋子、吃饭、穿衣服等。至于3岁以上的孩子，就可以和他玩基础游戏，像是走迷宫、连连看、画画等。

　　此外，家长每天必须与孩子单独进行30分钟的游戏，且宜安排在固定的时间。游戏前不能有争吵，游戏内容可由孩子决定，进行的过程应该多对孩子说正面的话，或用身体动作来表达善意，如微笑、摸摸孩子的头。孩子若有轻微的不良行为，妈咪不妨选择忽略，让整个游戏过程可在轻松气氛下完成。若孩子做出严重的不当行为，父母必须有明确的表情反应，暂停游戏数分钟，并用冷静且坚定的语气告诉孩子，因为他刚刚的表现不好，所以游戏时间结束，孩子才会了解到，妈咪真的生气了，如果还想再玩，就不能这样闹。

　　小游戏 学耐性

　　拼图游戏

　　适合年龄：1岁半起

　　方式：块数由少渐增，或以形状等单一元素作切入。

　　好处：认识形状与颜色，训练大小肌肉的发展，培养观察力。

　　穿线板游戏

　　适合年龄：4岁起

　　方式：以将线穿梭于板上之洞孔中，呈现出设计好的构图。

　　好处：训练小肌肉的发展，培养专注与观察力，认识线与洞孔的组合变化。

　　吃布丁

　　适合年龄：2岁半到3岁

　　方式：和孩子说，我们今天来玩吃布丁，注意布丁不要一次给孩子吃太大口，以免噎到。

　　好处：这时孩子正在发展口腔动作，进行与口腔相关的游戏都能帮助其发展。

　　堆叠游戏

　　适合年龄：2岁起

　　方式：将相同大小的积木堆高。

　　好处：训练孩子手眼协调的能力，认识高与低的涵义，培养挫折忍受力(堆积木的过程难免歪斜塌陷，鼓励孩子卷土重来)。

　　看短片说故事

　　适合年龄：3岁以上

　　方式：让孩子看一段有趣的短片或卡通，短片时间不宜超过15分钟，看完后马上问孩子，刚刚看到了些什么，待孩子说出来以后，给予增强物。

　　好处：培养孩子专注力，以及听、看的整合能力。

　　游戏小叮咛

　　爸爸妈咪在陪伴孩子玩的时候，一定要有耐性，时时提醒自己，我不可以骂孩子、半小时很快就过了……，经过多次的陪伴后(约需6、7次以上)，家长便能调适自己的心态，敞开心胸与孩子玩游戏啰！