许多家长都告诫孩子，吃完饭后不要立即奔跑，否则会得阑尾炎。其实这是没有科学依据的。

　　阑尾是个细长的、类似蚯蚓的管状器官。一头开口于肠道，另一头为盲端。饭后食物通过肠道的蠕动，到达阑尾在肠道的开口处需要好几个小时，因此食物掉进阑尾，造成堵塞发炎的可能性很小。然而日常生活中确实有不少孩子饭后运动会出现腹痛，但这不是阑尾炎，是因为饱食后立即运动，胃受到震荡刺激，引起平滑肌痉挛，才出现腹痛。另外，饱胀的胃还会牵拉周围组织，甚至造成局部组织缺血，那疼痛就更强烈了。