怎样才能真正帮助宝宝的智力发育呢？

　　并不是随意补充某些营养元素，就可帮助宝宝发育。必须以严谨的科学依据为前提，添加符合权威机构标准水平的DHA/ARA和胆碱，才能真正帮助宝宝智力、视力和记忆力的发育，让宝宝领先每一步。

　　视力密码

　　视觉，是感觉活动的重中之重，因此我们常说“眼睛是心灵的窗户”宝宝刚出生的时候，虽然对光会有反应，但视觉结构、视神经尚未成熟，视力只有成人的三十分之一，到了一岁左右，平均视力约为0.5，视力发展一直到6岁才趋于稳定，基本达到成人水准。

　　DHA大量存在于视网膜中。但同样，并非补充DHA就一定可以帮助宝宝视力发育。多项研究表明，相对于低含量DHA或没有添加DHA的配方奶粉，持续摄入科学验证水平贝兹水平DHA的婴儿，其视敏度显著提高，在52周时达0.7左右，对比同年龄的宝宝，视力发育更快，相当于在标准视力表上看多1.5行(1)。

　　千万不要小看这1.5行的差距！这意味着你的宝宝能及早接受更多的外界刺激，捕捉更多精彩世界，从而帮助大脑发育，帮助宝宝领先一步，这就是非凡视力的秘密。

　　智力密码

　　妈妈们可能想知道，除了遗传因素以外，为什么有些宝宝的智力表现会相对更出色呢？这需要我结合大量的科学研究来探索；在众多营养中，DHA和ARA是帮助脑部发育的重要元素，而实验表明，高水平DHA和ARA可以帮助脑部发育。

　　宝宝出生后的头一年，是脑部快速成长的关键期，到一岁时候的大脑重量，已经是刚出生时的两倍多！所以把握关键期，持续补充高水平的DHA和ARA，才能为非凡智力提供充分的营养基础。

　　另外，在儿童期仍需持续保证DHA和ARA的供给，持续帮助脑部发育。这里要注意的是，如果从配方奶粉中摄取DHA的话，最好选择来源于单细胞生物体本的DHA，纯度较深海鱼油高。

　　记忆力密码

　　妈妈们都梦想自己的孩子是个小神童，能背出很多唐诗，记得听过的每个故事，心算特别快……其实，这些梦想不难实现，因为每个宝宝都有着非凡的记忆潜力，而营养在记忆力的形成过程中扮演着至关重要的角色。

　　其中，有一种名为“胆碱”的营养物质尤为关键，胆碱促进乙酰胆碱的合成，乙酰胆碱是参与记忆形成的重要神经递质(2)。乙酰胆碱被称为记忆素，它能帮助中枢神经间传递信息，是大脑思维、记忆等智能活动的必需物质。胆碱能促进脑部发育，可提高宝宝记忆力。值得注意的是，胆碱的添加，应根据权威机构(如中国营养学会)建议的标准为宜。

　　妈妈可为宝宝选择富含胆碱的食物，包括鸡蛋、鱼、豆类、菠菜、以及胆碱水平符合权威机构标准的配方奶粉(如美赞臣A＋系列)等，为宝宝非凡的记忆力提供充足的营养基础。