女人应该如何呵护自己的身体健康

  每个女人都有5件珍贵的“闺中宝贝”,而且每一件都跟女人的生命、健康、美丽息息相关,需要像保护娇嫩的花朵一样好好地呵护它们。花儿灿烂,生命更加灿烂夺目;花儿枯萎,女人的美丽、健康都要受到威胁。所以,女人啊,请小心呵护好你的5件“闺中宝贝”!

  性感之宝:乳房

  乳房是女人性感的风标,母性的象征。这个器官不仅仅是因为美丽而存在,对将来的“宝宝”来说,它更是成长发育的“营养”之源。母乳喂养的重要性已经是不需要赘述的科普,所以保护好乳房,就是保护好了你的美丽和“未来”。

  威胁关键词:乳腺增生、乳腺炎、乳腺癌

  妇婴专家指导:对乳房的呵护很重要,特别是现在的白领女性,生活、工作压力大,心情的不畅是乳腺疾病发生的一个重要因素,做好半年一次的定期检查,是将乳腺恶性疾病拒之门外的好办法。目前,最好的乳腺检查技术是钼靶X线,这种无创性的乳腺检查手段,能够较全面、准确地反映出整个乳房的结构,分辨率高,不受年龄、体形的限制。钼靶X线可以观察各种生理因素(如月经周期、妊娠、哺乳、经产情况及内分泌改变等)对乳腺结构的影响,并可靠地鉴别出乳腺的良性病变和恶性肿瘤。这样可以早期发现乳腺癌,甚至能够检查出临床上未能触到的隐匿性乳癌。

  如果有幸升级为准妈妈,科学、规律的乳房按摩保健能使乳房内维持良好的血液循环状态,既能保证宝宝充足营养的奶水,还能保持产后乳房的挺拔俏丽。按摩可以从怀孕满5个月起至授乳期间,天天都做。由于按摩的手法正确与否非常重要,准爸爸可以到专业妇婴医院接受培训后再协助准妈妈来做,有条件的准妈妈可以直接到妇婴医院由专业的保健人员完成。

  快乐之宝:阴道

  阴道可以说是生命诞生的航道,也是女人享受生命乐趣的特殊器官之一。阴道发炎是一种常见的妇科病,常见的阴道炎多由念珠菌及滴虫引起,但其他的细菌也可引致阴道炎。女性在自然生产后都会有不同程度的阴道松弛,严重时甚至影响到夫妻的“性”福和日常生活。

  威胁关键词:阴道炎症、阴道松弛

  妇婴专家指导:治疗阴道炎症,最重要的是找准引起炎症的细菌,切忌乱用抗生素。乱用抗生素的结果往往使阴道菌群发生紊乱,反而加重病情,即使可能在短时间内症状消失,但有可能隐藏着更为严重的病情,而且一旦反复发作,病菌就有可能形成抗药性,给再次治疗带来麻烦。阴道炎症有多种,某些症状是类似的,如何准确判断是何种细菌感染,精密的检测、医生的经验非常重要,这将成为制定科学治疗方案的关键。

  对于产道松弛,有些妇婴医院的产道维护六维技术,能通过对产道的定期检查、产道内自净功能的保护、产道损伤修复及成型护理等方式,促进阴道各种部位的血液循环,恢复阴道弹性和紧致,提高女性产后生活质量。

  青春之宝:卵巢

  卵巢是女性的青春之源,卵巢的疾病会导致卵巢功能衰退,造成内分泌的失调,女性身体的早衰,而严重的卵巢癌症更是威胁到女性生命。

  威胁关键词:卵巢囊肿、卵巢癌

  妇婴专家指导:卵巢囊肿可发生于任何年龄的女性,尤其多见于20~50岁的女性,多数为良性,也可发展成为恶性,应引起重视。卵巢疾病要尽量早期发现,早期处理。对小的卵巢囊肿一般采用药物保守治疗,而较大的囊肿则多采用腹腔镜微创技术切除。腹腔镜微创技术取代了传统开腹的惯例,由于手术在可视状况下进行,盆腔视野清晰,不易损伤周围器官,同时手术在完全封闭的腹腔内进行,避免了脏器暴露及手套、纱布等异物对组织的刺激和损伤,减少了术后腹腔器官之间的粘连。由于术中出血少、手术时间短,因此术后恢复快、伤口小且美观,可明显减少开腹手术带来的很多麻烦。

  生命之宝:子宫

  子宫是卵子受精后着床发育的场所,也是新生命前10个月的寄居之所,宝宝需要通过子宫从母体中获得生长发育的营养。子宫很脆弱,极容易受到各种致病因素的侵犯,而子宫的疾病将直接威胁到女性和宝宝的健康、安全。

  威胁关键词:子宫肌瘤、子宫内膜异位、多次人工终止妊娠

  妇婴专家指导:子宫既是孕育胎儿的器官,又是管理女性内分泌的器官,它会分泌多种激素来维持女性内分泌的稳定。爱护好子宫,首先从日常生活做起,防止病原体经阴道进入子宫腔内,引起子宫内膜感染;妊娠初期和临产前两个月应该禁止性生活,否则会引起流产或早产。夫妻没有怀孕计划,就要做好避孕措施,防止多次的意外孕人工终止妊娠对子宫的伤害,导致不孕;无法避免人工终止妊娠时,应尽量选做对子宫损伤小的产道维护型无痛人工终止妊娠技术,例如无痛超导人工终止妊娠术、无痛宫腔镜取胚术等,以保护子宫的再孕能力。

  生育之宝:输卵管

  输卵管是输送卵子、促成卵子和精子结合的生育通道,如果堵塞就不可能怀孕,因而输卵管可以看作赋予下一代生命的 “闺中宝贝”。

  威胁关键词:输卵管炎

  妇婴专家指导:输卵管的炎症多发于生育期,以25~35岁发病率最高。过去治疗输卵管堵塞多用宫腔内抗菌素保留灌注,中药或西药灌肠,口服消炎药等治疗,但效果甚微。进行传统输卵管通液术时,通液管只插入宫腔,液体被注入宫腔后再进入输卵管,使输卵管腔内获得压力有限。现在利用微创导丝通液技术既是诊断又是治疗,能有效地解决这一问题,这种技术利用国际上先进的宫腔光学系统,加上导管,经宫腔镜的操作孔道,将尖端插入输卵管开口后,插入导管,用药液疏通间质部阻塞,根据注入的压力、速度、有无液体外溢及停注后有无回流等,判断输卵管通畅度。如腹腔内有粘连可同时联合腹腔镜检查,快速治疗仅有近端阻塞的女性,免除了多次宫腔灌注之苦。

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