准备孕育新生命原本是一件美好的事，但是有人对于生男或是生女，却充满了忧虑，甚至成为生活压力。不论妳是受到传统观念的束缚，或是出于个人的喜好，藉由某些方法，提高生男或是生女的机会，也可以完成心愿，让梦想成真。

　　自然篇

　　方法1.从饮食下手

　　想生Girl

　　准妈妈可以多吃酸性的食物，增加血液的酸度浓度，改变体质，也提高阴道产生酸性的分泌物，有利于女宝宝的孕育。准爸爸则应多吃碱性的食物。

　　【酸性食物】鱼、肉类、蛋白及酸味的水果，如：西红柿、橘子、草莓、葡萄、苹果、菠萝、蛋、花生等。

　　想生Boy

　　准妈妈可以多吃碱性的食物，调理体质，有利于男宝宝的孕育。准爸爸则可多吃酸性的食物。

　　【碱性食物】蔬菜（尤其是绿叶蔬菜）、豆类、牛奶、大多数坚果类，如：南瓜子、葵瓜子、杏仁、腰果、芝麻、核桃；红萝卜、橙子、香蕉、海带等。

　　方法2.吃钙片

　　想生男宝宝的准妈妈可服用天然钙（它和一般钙不一样，是属于离子钙，可直接进入血液影响阴道分泌）。

　　以增加身体的碱性，达到生男的目的。建议准妈妈在受孕的当月中，一天吃1毫克。

　　方法3.阴道冲洗

　　想生Girl

　　可利用X精子喜好酸性的特质，改变阴道环境成酸性，以提高怀女生的可能性。因此，准妈妈在行房之前，以少量的温开水稀释醋酸之后，冲洗其阴道，使呈现酸性环境，有助于生女；提醒准妈妈注意卫生，以免受感染。

　　想生Boy

　　可利用Y精子喜好碱性的特质，在性爱前以苏打水冲洗阴道，有助于生男宝宝。