◎ 在卫生间及其他易滑倒的地方加放防滑垫。

　　◎ 在马桶附近安装扶手，使你孕晚期时更加方便。

　　◎ 此外尽量使你的工作环境保持良好的通风状态。

　　◎ 如果你的居室通风条件不好，要设法安装换气扇或做其它的改善。

　　◎ 要养成物归其位的习惯。

　　◎ 适量补充优质蛋白质。

　　◎ 与你的狗、猫、鸟等宠物隔离

　　怀孕前一个月

　　◎ 这个月你应该调整一下你的梳妆台，把美容品、化妆品暂时放在一边，留下护肤品。因为孕妇原则上只护肤不美容。

　　◎ 你的护肤品应选择知名品牌，以防皮肤过敏对胎儿造成伤害。

　　◎ 电视、音响、电脑、微波炉、手机都会造成电磁污染，对胎儿发育极其不利。已经面市的“护胎宝”防护罩可有效防磁，建议你预先购买一套。

　　◎ 准备至少一套孕妇服，两双平底软鞋。

　　◎ 受孕时间不要选择长途出差、疲劳而归不满两周的时候。

　　◎ 避免月圆之夜受孕，以免产生低智或畸形儿。