怀孕前需要了解的基因和遗传相关问题(二)

  母乳中含有多种促进宝宝智力发育的活性物质,特别是对智力发育有重要影响的牛磺酸比牛奶要高出10倍还要多。据调查,吃母乳长大的宝宝要比吃代乳品长大的宝宝智商高3~10分。

  性病?太可怕了!

  在计划怀孕前,如果你们任何一方患了性病,都不能隐瞒,否则怀孕后将会严重影响宝宝的健康。举个最简单的例子,如果患了疱疹病毒感染,在没有治愈的情况下就急匆匆地怀了孕,不仅会导致胎儿发育迟缓,而且孩子出生后在其眼睛、口腔和皮肤黏膜等处也会出现疱疹病毒感染的迹象。相信你是不愿意看到自己可爱的宝宝出现这样的现象吧。

  事实上,大多数性病经过正规的治疗是可以痊愈的,只要在怀孕期间不复发,或者没有发生新的感染,你们是完全可以拥有正常的妊娠的,而且出生后的宝宝也不会有其他后遗症。

  准爸爸Q&A

  Q基础体温与受孕有关吗?

  A基础体温是在早上刚刚醒来未起床未进食前的体温。在女性排卵的前夕,基础体温会突然降低,然后在12~24小时后又逐渐升高。体温的升高是由于排卵后体内黄体分泌的孕酮所致,所以它也标志着排卵已经发生。

  Q怎样测量基础体温?

  A测量体温的位置可以是妻子的口腔、阴道或直肠,但因3个部位的温度在同一时刻也存在差异,所以选定一个位置后,以后就要坚持在同一位置测量。需要注意的是,如果妻子的生活不是非常规律,比如经常熬夜,或者外出旅行了一段时间,或者有吸烟和饮酒习惯,那么在记录基础体温时要给予特别的标注,不要让其影响对排卵期的计算。

  Q妻子每次来月经的时候都会感到腰酸背痛、疲劳易怒,据说这是经前综合征。那么如何防治妻子的这些不适症状呢?

  A首先要保证每天有规律的饮食,减少茶、咖啡或可乐等饮料的摄入,因为这些饮品中的咖啡因会使女性变得更缺乏耐性。同时要少吃动物脂肪,只有低脂肪的饮食才会在3~6个月内缓解经前乳房的敏感程度。其次,每天可以服用50毫克的维生素B6,也能够缓解经前的乳房肿胀。

  此外,每天还应该鼓励妻子进行一些低强度的运动,提高身体调节情绪的能力,帮助她更好地放松身心,从而减轻身体的疼痛。

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