避孕在婚姻话题中是谈论最多的一个话题，就连哺乳期也不例外。

　　一转眼，宝宝已经2个月了！看到宝宝健康又活泼，小丽心里升起一种温暖又骄傲的感觉。身体渐渐恢复了，分娩时留下的会阴伤口已不疼了，恶露干净了，心情也舒朗了许多。老公开始蠢蠢“欲”动，在小丽身边腻来腻去。说来也真难为他，从孕晚期到现在，做父亲的责任感居然让他忍住了这种冲动。拗不过他的死缠烂打，小丽情不自禁地和他亲热起来。可是——小丽心里始终有一丝不安，她终于忍不住问老公：“这样不会再怀孕吧？”没想到，老公一副煞有介事的样子说：“放心吧，我已经查过了，母乳喂养还能起到避孕的作用，哺乳期就是我们的安全期，你尽管放心好了。”小丽还是有些不安，追问道：“为什么哺乳能避孕，看起来可是风马牛不相及的两件事啊？”老公颇有些得意地说：“书上说，对于完全母乳喂养，当婴儿吸吮妈妈的乳头时，母体会分泌出泌乳激素抑制排卵，以推迟月经来潮，从而达到避孕的目的。”可靠吗？小丽明明记得同事阿珍就是在哺乳期又怀了孕，不得不去做人流，因产后子宫较软，造成了损伤，现在还要常去看妇科，痛苦得不得了。还好老公心疼小丽，听她这么说，也不再坚持，和小丽商量第二天去医生那里咨询一下再说。

　　哺乳避孕可靠吗？

　　小丽直截了当地提出了自己的疑惑：“通过给宝宝哺乳来避孕，这种方法可靠吗？”

　　医生告诉小丽，在哺乳期内由于婴儿吸吮乳头，刺激垂体前叶分泌催乳素和垂体后叶分泌催产素，抑制了促性腺激素释放因子的释放，降低卵巢功能，停止排卵，达到避孕的目的。一般来说，宝宝出生后，如果新妈妈一直坚持母乳喂养，并从未中断，是不容易怀孕的。完全母乳喂养是重要的前提，但这种方法只适合产后6个月以内的妈妈。虽然利用哺乳期来避孕有一定的科学依据，但并非十分可靠。另外，在恢复月经来潮之前就有可能排卵，因此，若要开始性生活就应该采取更加可靠的避孕方法。

　　哺乳妈咪可信赖的避孕方法

　　这当然是小丽最关心的问题。医生就几种简便的避孕方法向小丽做了相应的介绍。

　　·屏障避孕法其中包括大家最熟悉也最常用的避孕套，此外还有阴道隔膜、阴道海绵、阴道套、宫颈帽等等，这些方法是借助机械阻挡精子与卵子的相遇，还能有效地预防性传播疾病。你可以在药店、超市买到它。因此，最值得推荐。但使用避孕套时，一定要注意避孕套的质量，使用之前要检查有无破损，以免避孕失败。

　　·宫内节育器这也是较常用的方法，一般顺产后满3个月、剖宫产后满半年的哺乳妈咪，都可放置。这种避孕方法避孕效果好，放置一次可避孕数年，不影响性生活。但它也可能引起一些副反应和并发症，如腰酸腹坠、阴道不规则出血、月经过多，甚至导致炎症、子宫穿孔等。而且，大多数节育器有使用日期的限制，过期之前必须更换，并非“一劳永逸”。有的节育器会在体内发生移位，甚至会在不知不觉中脱落。这些意外会导致你再次怀孕。另外，当出现不规则出血、白带增多、月经延迟、腹痛等情况时，应尽早求医。

　　·输精管或输卵管的结扎术这是一个简单的小手术，避孕失败率接近零，而且手术痛苦并不大。一旦结扎后，再打开的成功率并非100%，因此很多人都有所顾虑。

　　·口服避孕药一般情况下哺乳期妇女不宜使用药物避孕，因为还在哺乳的新妈妈卵巢功能尚未完全恢复，此时用药会引起母亲的内分泌功能失调，影响乳汁的分泌；口服避孕药的部分有效成分会存在于乳汁中，对婴儿的生长和发育产生不利影响。

　　两种不可靠的避孕方法

　　最后，除了上面提到过的口服避孕药和母乳喂养避孕外，医生还不忘特别提醒小丽一定不要使用下面两种不可靠的方法：

　　·体外射精当男性即将要射精时，迅速把阴茎抽离阴道，将精液排在体外。这种方法根本不能称为避孕方法，因为有一小部分精子在排精之前就已经流出，所以无法保证避孕成功。运用这种临时“撤退”的方法，会让人觉得非常紧张，影响性生活的质量。

　　·安全期避孕就是避开排卵期进行性生活，但做爱时的性刺激可能会导致额外排卵，也就是在性生活当天排卵，那样很容易就会怀孕。而且对于刚生完宝宝的妈妈，还没有恢复月经来潮，安全期到底是哪天呢？根本无从决定。

　　这下，小丽完全明白了：“您的意思就是说，最好的办法就是在产后先使用避孕套或其他屏障避孕法，在子宫恢复后，就可以放置宫内节育器了；如果打定主意不再要孩子，还可以做输卵管结扎，或者动员老公去做输精管结扎。我理解得对吗？”医生微笑着点点头，“没错，完全正确。”