优生优育是每个家庭的希望和责任，而优生的责任，责无旁贷地落到了夫妻身上。对于丈夫而言，精子的数量和质量是优生的关键要素，因而精子被称为优生之本。

　　因此，凡是影响精子质量的因素，丈夫应尽量排除。性生活频繁，必然使精液稀少，精子的数量和质量也会相应减少和降低。

　　为了保证新生命的正常孕育，夫妻双方节制房事十分必要，尤其是男方，养精蓄锐更为重要。这一点，性欲旺盛的新婚夫妇应引起足够注意。