信息发达、社会风气开放的时代，享受鱼水之欢，早已不再是绝对的禁忌，但周休二日的堕胎潮、暑假堕胎风等情景涌现，都令人不免　大感，女人，若想要多掌握人生一分，或许就该从懂得保护自己开始。

　　1：有使用避孕产品，就能保万事无忧？

　　不一定，目前有许多避孕的方式，从保险套、子宫避孕器、阴道环到口服避孕药等，虽然种类繁多，避孕效果都可达八、九成，但如果没有正确或医生的指示下使用，仍将可能有怀孕的意外发生，且所引起的副作用，也令不少女性大喊吃不消。以口服避孕药为例，它主要成分为雌激素(Estrogen)和黄体素(Progesterone)两种成份，透过抑制排卵，达到无法正常受孕的效果，而因黄体素会导致水分的滞留，使得服用者通常会出现体重明显上升的现象，也会明显增加重；雌激素也将引起青春痘、偏头痛等副作用，所以令许多女性怯步，且虽然它可达99%避孕效果，但往往会因没有按时服用，影响其效力。

　　同属高避孕效果的装设子宫避孕器和阴道环，虽然不会影响到性行为，但因属于侵入性装置，所以容易出现不正常出血、骨盆腔感染并且可能增加应到感染的机会。至于，效果较低，却几乎没有任何副作用的保险套，往往因没有全程使用，或是质量有问题，而导致避孕失败的现象。

　　2. 只要阴茎不完全插入或体外射精，就具有避孕效果？

　　错，体外射精法，又名“抽出法”，意即是在男性高潮前，把生殖器从女性阴道内抽出，再于体外进行射精的动作，以求达到避孕的效果，然而根据调查发现，此类方法多存在于年龄层较低的男女间，并为失败率最高且危险的作法，因为男性受到刺激时所分泌的体液里，有时会伴随着少量的精子，尤其是当天已发生过性行为者，积存于输精管内的精子，会于兴奋的状态下，随着输精管的收缩，随着男性分泌物排出，所以或许量少，然而那数滴却为浓度最高的部分，且即将射精与射精其实是一个连惯性的反应，两者差距的时间极短，多数男性皆不能精确掌握，以致于出现最初精液仍旧射出的现象，就算阴茎没有与阴道接触，或是仅停留于近阴道口位置，仍有可能造成怀孕的情形。另外，长期体外射精的男性，也可能因总于近高潮时中断的现象，出现性器官神经衰弱的情形，严重的话，还可能引发性功能障碍，出现早泄、阳痿的情形呢！所以若另一半，再以戴保险套会不舒服等理由劝说你时，千万别轻易妥协，且记得把医生的正确说法告诉他。

　　3. 月经来时做爱最安全且健康？

　　错，以尔传耳之故，让不少男女故意选在经期间，享受男欢女爱的鱼水之欢，然而尹长生却表示，生理期间做爱，仍旧可能出现怀孕现象，且若以健康的角度来看，最好可避免于此期间做爱，因为通常生理期非属正常排卵期，但对于月经周期紊乱的女性来说，既使在生理期间，还是可能有成熟卵子排出。此外，除卫生考虑外，经期间女性的抵抗力较弱，若是有太刺激的性行为，很容易出现感染问题，而若男性阴茎进入过深，还可能将正常排出的废物经血，推回至子宫腔内，导致经血回流，严重的话还将引发子宫内膜易位，或是因细菌感染，所导致的骨盆腔发炎等问题呢！

　　4. 有套保险套就有用？

　　错，保险套不但副作用小、效果良好外，还具有预防性病传染的功用，因而成为最普遍被使用的避孕产品。保险套避孕成功率虽可达八成，但前提是必须全程使用，而非感到快高潮时，才中断戴上，尹长生表示，许多使用保险套避孕失败的例子，多不出重复使用、使用前忘记先挤出前端的空气，以致气泡产生而导致保险套破裂、没有事前检查有无破洞，或者长期放于口袋、皮夹等温暖地方影响质量等，都足以出现产品失效的问题，此外，很多男性于射精后，没有立刻抽离却仍持续抽动，也可能让保险套内的精液随之被挤出，所以若想避免意外发生，最好可使用两个保险套，且一旦发生有破裂现象，立即更换也是不可或缺的程序。