第2道防线  孕期保健

　　孕期主要通过产前筛查和产前诊断来及时介入干预，以减少缺陷儿的出生。

　　孕早期要合理营养、谨慎用药，孕早、中期还需要及时了解准妈妈的血生化指标、染色体异常情况。妊娠20周左右做超声大畸形筛查。准妈妈可以在孕12周～14周、孕20周～22周及32周左右各进行一次B超检查，可有70%～80%的出生缺陷被检测出来。

　　唐氏大筛查可以从正常准妈妈们找到高危对象，并通过进一步诊断，做到早发现、早诊断，以便及早采取措施，预防出生缺陷。

　　防止病毒感染

　　对于准妈妈来说，最为困难的是要防止一些病毒的感染。例如风疹病毒、巨细胞病毒、水痘病毒、麻疹病毒、肝炎病毒和流感病毒等。因为不同的病毒侵犯可能会引起你腹中宝宝的机体发生病变，如先天性心脏病、先天性白内障、脑积水、下肢发育不全、智力低下等等。

　　准妈妈的健康状况也很重要，如准妈妈本身患糖尿病、甲状腺功能低下、营养不足，或有烟酒嗜好，都可能与胎儿发生畸形有一定的关系。

　　所以有疾病就应当积极治疗，有些感染性疾病需待治愈后再考虑怀孕计划。

　　羊水检查反映胎儿健康

　　做了准妈妈之后，除了继续注意减少和避免外界的物理、化学因素的干扰以外，还应按时、定期做产前检查和B超，这样能及时发现一些不正常的情况，并尽早妥善地处理。

　　其中，羊水就能很好地反映出胎儿的生理和病理状态。羊水内有来自胎儿皮肤、胃肠道、泌尿道的脱落细胞，经细胞培养、染色体核型分析等可以做出如“21-三体综合征”、“先天性酶缺陷引起的各种先天性代谢病”等等；羊水的甲胎蛋白测定也是诊断无脑儿、开放性脊柱裂的有效办法。

　　第3道防线  新生宝宝筛查

　　对新生儿疾病要早期筛查、早期诊断、及时治疗。比如先天性甲状腺功能低下、苯丙酮尿症、先天性听力障碍、先天性肾上腺皮质增生症都可以通过筛查早期发现，并对存在缺陷的宝宝早期诊断，及时给予矫正治疗，从而降低缺陷儿给家庭造成的经济和精神负担。

　　在预防出生缺陷的3道防线中，婚前医学检查和孕前保健优于孕期保健，孕期保健又优于新生宝宝出生后的筛查。3道防线互相补充，筑起一道坚实的防护屏障，帮助准爸爸准妈妈孕育一个健康聪明的宝宝。

　　QUESTION

　　1.电脑走进我们的生活已经有很多年，即使怀孕，女性也不可能完全远离电脑，哪么准妈妈应该怎样科学地使用电脑呢？

　　王教授：准备怀孕或者已经怀孕的女性要尽可能少接触电脑，最好控制每周使用电脑的时间不超过20个小时。并且每次使用电脑1个小时后，就需要休息30分钟，间歇使用把危害降到最低。

　　2. 孕前3个月至孕后3个月需要补充叶酸，选择什么样的叶酸，怎样补充效果更好？

　　王教授：孕前3个月至孕后3个月每日补充400微克～800微克的叶酸，这样做可以有效预防神经管畸形的发生，有效降低先天性心脏病的发生，还可以增加受孕机会，甚至减轻妊娠反应。

　　最好选择含有叶酸以及维生素B1、、维生素B2、维生素B12的多种维生素。如果可能的话，在怀孕以前不管是不是高龄准妈妈，最好都服用含有叶酸的多种维生素。

　　每一例出生缺陷的发生都给家庭带来了巨大的精神痛苦和沉重的经济负担。不仅影响患儿终身的生活质量和身心健康，也影响家庭和社会和谐。养育健康聪明的宝宝，优恋、优婚、优孕、优育、优教每个环节一个都不能少。