5种缓解宝宝哮喘的食疗小方

　　白萝卜去痰汁：将白萝卜挤出汁液，饮其汁，有较好去痰的效果。

　　杏仁豆腐汤：

　　将杏仁和豆腐蒸熟以后饮汤。

　　冰糖梨汁：把梨核掏出来后与冰糖放在一个小碗里蒸熟。较大的宝宝可以吃梨，小宝宝可以喝汤水。如宝宝痰较多，可以加2～3克的浙贝粉。

　　健脾粥：把萝卜籽和莱菔子与小米同煮成粥，莱菔子有止咳化痰的功效，这款粥可以健脾化痰。

　　荸荠百合汤：将荸荠、百合、白果、沙参同煮，有清肺热的功效。

　　医生建议：最好根据每个宝宝体质的不同和不同的哮喘类型，选择适合的治疗方案，给予治疗和进行中药及食疗辅助治疗。

　　预防不可少

　　1.间要保持空气流通，防止感冒。

　　2.给不哮喘的宝宝玩毛绒玩具。

　　3.地区空气干燥，螨尘是易感源，一定要注意房间清洁。

　　4.绒过敏的宝宝不要在冬天给宝宝使用棕麻垫和羽绒制品。

　　5.物蛋白有过敏史的宝宝要避免给宝宝吃鱼、虾、蟹等动物蛋白丰富的食品。

　　6.常生活中，应防止宝宝过度疲劳，保证充足的睡眠，加强体育锻炼，提高肌体对气候变化的适应性和耐受力，减少发病的几率。