虽然宝贝患感冒后能够较快痊愈，但如果免疫力较差会反复发生感染或转成肺炎。因此，平时加强预防十分重要——

　　1.坚持母乳喂养并按时加辅食

　　母乳中含有各种抵抗病菌感染的免疫因子，如IgA、IgG及乳铁蛋白、过氧化物酶等，可避免或减少宝贝患病几率。与此同时，要按月龄及时添加辅食，防止宝贝发生营养不良、贫血、佝偻病等疾病，而降低抵抗力，比同龄儿更易患感冒。

　　2.调动自身的免疫力

　　平时带宝贝多去户外活动或游戏，多接触日光和空气，提高身体对环境变化的适应性及耐寒力，调动自身的免疫力产生抗体，消灭入侵病菌，这是预防呼吸道感染非常有效的方法。因此，不要天气稍凉就不让宝贝外出活动。也不要天一凉就给宝贝穿上厚衣服，使宝贝一活动就出很多汗，导致稍受凉就感冒了。

　　3.避免宝贝与病菌接触

　　居室内经常保持空气新鲜，湿度适宜，感冒易发季节不要带宝贝到空气污浊、人群混杂的场所。家人从外面回来要先洗手，以防把手上在外面触摸各种东西而沾上的病菌，污染宝贝的身体、衣物和用品，侵入宝贝的呼吸道。特别是照看宝宝的人患了感冒后，马上停止与宝贝接触。如果不能隔离照料时一定要带上口罩，并要勤洗手，以防传染给宝贝。

　　4.适当服用一些增强免疫力的保健品

　　如果宝贝经常感冒或体质较弱，除了采取以上策略外，也可在医生指导下服用一些可以帮助身体增强免疫力的儿童保健品，如牛初乳、合生元等，其中免疫球蛋白IgG含量特别高，还含有其他免疫调节物质，像铁合蛋白、乳清蛋白、乳过氧化物酶、富含脯氨酸多肽、糖蛋白、细胞活素、免疫调节肽、溶菌酶、核苷酸及生长因子等。