●给早产宝宝换尿布，动作要迅速。最好在最短的时间内搞定，否则宝宝会着凉。开始时如果妈妈不熟练，可以请爸爸帮忙。宝宝大便后要及时用温水洗干净，如果发现臀部红了，要及时处理，否则会引来麻烦的尿布疹，因为早产宝宝的皮肤抵抗力相对足月宝宝来说要差一些。为了小屁股的健康，尿布务必用开水烫一下，放在阳光下晾晒。

　　●洗澡时注意室温。在水里体温散热非常快，所以给早产儿洗澡时，室内温度还是高一点好。洗澡次数可根据情况和习惯来定，只要保证宝宝的清洁就可以了。

　　保温提醒：室温适宜

　　给宝宝保暖，并非越暖和越好。有些妈妈不注意，冬天的宝宝会被热出痱子。本来房间的温度就高，还给宝宝穿着厚棉衣，盖着厚棉被，宝宝身上很可能会发出很多小红点。

　　睡眠问题

　　对小宝宝的睡眠，妈妈感到最痛苦的就是日夜颠倒的问题。早产儿由于长时间住在灯光较亮、环境嘈杂的医院，已经习惯了医院里的作息规律。突然回到安静的家庭环境中，可能有点不适应，妈妈可借此机会调整宝宝的睡眠时间。白天多打扰、逗引他，让他清醒的时间长一些，晚上再多睡些。宝宝睡觉时，别忘了适时调换一下他的卧姿，有利于呼吸道通畅。

　　特别关照

　　①除专门照看孩子的人外，最好不要让其他人走进早产儿的房间，更不要把孩子抱给外来的亲戚邻居看。专门照看孩子的人，在给孩子喂奶或做其他事情时，要洗净双手，换上干净清洁的衣服。如果患有上呼吸道感染，最好不要护理孩子，如果不得已，也要戴上口罩后再接触孩子，以防传染给宝宝。

　　②一般情况下，早产儿体内各种维生素及铁剂储存量少，应及时补充。出生后头3天医生会给宝宝维生素K11～3毫克/每日，维生素C50～100毫克/每日；出生后第10天起给浓缩鱼肝油滴剂3～4滴/每日。出院时，医生也会配一些营养素给宝宝，以补充他的先天不足。尤其在出生1个月左右，宝宝可能会发生缺铁现象，带宝宝复诊时，妈妈可就此向医生咨询。

　　及时与医生联系

　　●当宝宝出现下列情况时，应及时与医生联系：体温下降到35摄氏度以下，或上升到38摄氏度以上，采取相应的升温或降温措施后，仍没有效果时；咳嗽、吐白沫、呼吸急促时；吃奶骤减，脸色蜡黄，哭声很弱时；突然发生腹胀时；发生痉挛、抽搐时。

　　●保持与新生儿医师密切联系以便随时咨询，定期回医院追踪检查。

　　文/张 琦 专业指导/汤定华(上海儿童医院ICU病房主任)