人工喂养时如何为宝宝选择适合的食物?(二)

  6. 羊奶

  其营养价值与牛乳相似,但乳白蛋白含量较高,故形成的奶凝块较牛乳凝块细软且易消化。但羊奶中维生素B12含量低,约为0.015微克/分升(牛乳含157微克/分升),而且叶酸含量也较低,因而长期用羊奶喂养的宝宝易患维生素B12缺乏病及营养性大细胞性贫血,故须及时添加含叶酸的辅食或叶酸制剂及补充维生素B12.配奶方法可参见牛乳配奶法。

  7. 豆制代乳粉

  这是以大豆蛋白质为主的混合性食品,各厂家产品有一定差别。以中国预防医学科学院营养卫生研究所配方研制的宝宝营养粉(婴宝5410)为例,各种营养成分较齐全和丰富,在临床实验中其营养效果几乎与牛乳相仿,是适合宝宝食用的优良代乳品。调配及喂食方法见其使用说明。

  8. 豆浆

  城市中按商业部门规定成分磨制的豆浆,其主要成分蛋白质的含量均高于鲜牛乳,不足之处是碳水化合物和脂肪含量低以致所供能量低于牛乳,脂溶性维生素A和维生素D含量也很低,维生素B2和钙不足。

  豆浆的优点是供应充足、经济。因此,在豆浆中添加糖类(蔗糖、奶糕、糕干粉)和脂肪(植物油、黄油),另在饮水中添加维生素和钙粉,以补充其所缺的营养成分,再用以代替人乳或牛乳喂养宝宝是完全可行的,但实际操作上很不方便,易有疏漏失误。

  9. 代乳糕类

  各地厂家自行配方生产的奶糕、代乳糕、糕干粉等类食品无卫生部门统一配方,成分以米粉或面粉为主。所含糖类丰富、蛋白质贫乏,氨基酸的种类和相对比例也不适合宝宝需要。因其含能量较高,宝宝食用的最初一两个月可很快发胖,形成虚胖假象,家长很满意;随后却会因蛋白质不足而发生营养不良、佝偻病和贫血等。

  因此,在食用奶糕类食品时应另加牛奶、奶粉、鸡蛋或蛋黄粉。一般来说,每4份奶糕应加1份黄豆粉或半份奶粉,再加水调配,然后根据宝宝年龄、体重及食量分次喂用,并定期观察宝宝生长发育状况。

  通常是较早地添加浓鱼肝油、钙片、维生素C、果汁、菜汤或果泥等。此外,必须在配好奶后随即煮沸,每次喂食前再煮沸以确保卫生、安全。为扩充营养素的来源、品种、数量,应根据宝宝的体质和健康状况及时为其添加辅食,并定期带宝宝去儿童保健机构做体检并接受指导。

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