CHECK！坐月子选择大评比

　　传统篇

　　兼顾省钱＆亲子相处的选择!

　　★适用者：家中长辈有意愿帮忙，且预算有限者。

　　传统的坐月子方式，即由婆婆、妈妈或有经验的亲友，来产妇家中帮忙料理坐月子。在过去最为普遍，今日因考虑到两家相隔较远，或保有彼此的生活空间，部分妈咪会视情况再搭配其他坐月子方式。

　　★费用计算：

　　待在自己的家里，通常不需额外添购生活用品，主要花费为月子料理，及支付给长辈的

　　酬劳等。

　　★照顾内容：

　　坐月子日常饮食及进补、整理家务、休息时谁来照顾宝宝等问题，林林总总加起来也是相当地累人，若担心长辈无法独自负荷的话，在事前就要沟通好，确定各自负责的部分。

　　★优缺点分析：

　　优点

　　1.放松心情：历经辛苦的生意过程后，妈妈最需要的就是休息了。回到熟悉的环境，又可以得到婆婆、妈妈的照顾，心情会变得轻松许多。

　　2.节省开销：宝宝出生后，各种开销也跟着来，待在家里由长辈帮忙坐月子，可省下大笔费用，做其他规划。

　　3.增进家人感情：提供宝宝和其他家庭成员开始共同生活，全家一同迎接新生命的到来。

　　★缺点

　　1.观念差异：婆婆、妈妈愿意帮忙坐月子固然好，但双方的观念、立场差异，常常也是冲突的源头。例如有些长辈比较坚持坐月子的习俗，如不能哭、不能洗澡洗头等，而年轻人不一定能配合。此外，许多长辈误以为宝宝光吃母奶会长不大，非但不能支持妈咪哺喂母乳，还会加以阻碍！

　　2.杂务避免不掉：待在家里，亲友的探视及部分杂务总是免不了的，有时会打扰到妈妈休息。

　　★如何在家坐好月子？

　　建议妈妈事前多收集资料，规划适合自己的坐月子方式，并和前来照顾的长辈充分沟通，减少冲突的产生。