误解3:6个月以上母乳就没有营养了,应该立刻断奶!
错。世界卫生组织建议,宝宝出生后的前6个月尽量做到纯母乳喂养,并坚持母乳喂养两年或两年以上。世界卫生组织和联合国儿童基金会在婴幼儿喂养的全球战略方面的重要一步就是希望达到宝宝出生后前 6个月纯母乳喂养的目标,纯母乳喂养6个月以后,建议在母乳喂养的同时,可以根据地方条件和宝宝自身成长的需要添加辅食,这样宝宝可以继续获得母乳中的营养。
误解4:母乳喂养的宝宝没有吃配方奶粉的宝宝长的好
错。很多广告渲染的奶粉宝宝都是身强体壮的,因此有人会误认为,母乳喂养的宝宝长得慢,喝配方奶粉或强化奶粉的宝宝能长得又快又结实。事实上,单纯的配方奶粉喂养会使宝宝营养过剩,破坏新陈代谢的平衡,让宝宝在今后的生活中面临着更多的健康问题。
误解5:哺乳会让妈妈乳房变形
错。哺乳后乳房是否变形是与哺乳前乳房的保养和护理情况有关的。哺乳本身不会引起乳房变形,相反哺乳能够促进母体催产素的分泌,而催产素会增强乳房悬韧带的弹性。产后乳房变性是因为自受精卵着床的那一刹那起,伴随着体内荷尔蒙的改变,乳房也相应的胀大,比如乳腺组织增加、脂肪贮备增加等等,乳房胀大后,如果护理不好是极易松驰的。因此如果想产后乳房不变形,应从怀孕期就开始注意乳房的保养和护理,使用宽带乳罩支撑乳房,同时注意按摩或局部使用特殊油脂,增加皮肤及皮下组织的弹性,就会减少发生乳房变形的可能性。
误解6:冷冻母乳营养损失大
错。3—5天之内要食用的母乳可放置在冷藏室中。若要保存久一点则要存于冰箱冷冻室内,单门的可冷冻2个星期左右。如果冷冻室内维持摄氏-18℃以下,则可在经常开的双门冰箱内冷冻4个月,在单独的冷冻柜内可保存6个月之久。奶水一定要先冷却了才可放进去冷冻。母乳不能用微波炉加热,最好是使用温奶器加温。重新加温后的母乳营养损失非常小,妈妈不必担心宝宝会营养不良。
误解7:妈妈感冒哺乳会传染给宝宝
错。很多新手妈妈很焦虑,非常担心自己的身体状况会影响母乳的安全。事实上,通过母乳感染疾病的几率微乎其微,即使有病菌,含量也非常低。母乳不会因为妈妈体内有疾病而造成影响。就感冒来说,反而婴儿可以从母乳获得妈妈体内产生的抗体,因此,如果妈妈有呼吸道疾病,只要勤洗手、戴口罩,保持卫生习惯即可,不需太过忧虑。
TIP:国际母乳协会
国际母乳协会于1956 年由7位女士共同建立,她们致力于如何使母乳喂养更容易,并让母亲和宝宝都从中获益的实践活动中。
国际母乳协会的任务是:帮助世界范围内的母亲,通过“一对一”的帮助支持、鼓励、信息提供和培训进行母乳喂养。
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母乳喂养,我能行!
有些妈妈因为担心自己的身材走形,担心承受不了母乳喂养的种种困难,而放弃了上天赐予我们哺育宝宝的机会;而更多的妈妈却一直在坚持着……
无论母乳喂养的道路有多么的艰辛,无论哺乳的过程要承受多么的痛楚,身为母亲的我们,一定要用爱给宝宝最好的、最棒的!
涵涵妈:(儿子,2岁)
剖腹产后的头几天刀口疼,宝宝又不肯吸奶,奶水一直下不来。后来好不容易有奶水了,宝宝还是不肯吸。想方设法让他吃我的奶,却发现一边有奶水,一边却没有。当时真的想放弃,但是看着涵涵那贪吃的小样,想想母乳喂养的好处,一咬牙就坚持下来了!现在想想,真的感谢自己,当时宝宝吃奶的时候,我都会感觉自己的爱心在泛滥!现在,涵涵和我的感情好的不得了,而且身体壮得像一头小牛。感谢母乳!
雯雯妈:(女儿,18个月)
产后我的奶水太多,经常溢出来,搞得衣服脏脏的,不管如何清洗,好像都有奶腥味!当时考虑让雯雯多吃几个月的奶,对她的身体有益,就坚持下来了。还真别说,喂了半年的母乳,雯雯身体很好,我自己的身材恢复得也特别好!只有一个缺点,就是胸部现在有点下垂,主要是我自己护理的不够好!
含含妈:(儿子,1岁半)
含含刚生出来时,奶量不够,我就“强迫”他吸了几下,还真灵!为了这个儿子,我真的是受了很多苦,所以宝贝的很,希望能给他最天然、最好的东西,所以我一定要坚持母乳喂养,而且我打算一直喂到两岁。虽然有很多人都很惊讶,但我依旧认为这对宝宝有好处!含含跟我很亲,而且很机灵,上次运动会还拿到很好的成绩呢!对自己而言,母乳喂养也是一种修身养性的运动吧,我很喜欢!