新妈妈健康美丽必备——

　　物品5.卫生巾：

　　经血一般在生产后的头三天内量很大，比平时要多很多，此时妈妈身体虚弱，行动不便，如果是剖腹产的妈妈，还会插着导尿管，只能躺着。因此，要提前准备好妇婴两用尿片式卫生巾。不是一般的夜用卫生巾，它在夜用卫生巾的基础上加宽加长1/3，是能把整个臀部包起来的。可以在医院里买到，优点是医用标准无需消毒，缺点是大部分医院提供的卫生巾比较简易，只是一个平面状的长条，使用不方便。

　　对剖腹产妈妈来说，由于插着导尿管特别容易产生经血侧漏情况，不建议使用医院里的。

　　给剖腹产妈妈推荐：婴儿U型尿片

　　经实战考验加多种试验，我发现最实用的是婴儿U型尿片，特点是尿片两边用细松紧带略略收紧，能够很好地防止侧漏。

　　购买时要注意3点：

　　A、 要选正规厂家生产的；

　　B、 要大号或加大号的；

　　C、要提前送到医院进行消毒。此时妈妈的身体最虚弱，抵抗力比宝宝还弱呢。即便是正规厂家生产的达标产品，最好还是要再次消毒，可以请医院的护士帮忙消毒。

　　特别提醒：

　　1.经血在生完宝宝7天后会逐渐止住，但是恶露有时会延长好久，有时会绵延整个月，此时可以用卫生垫，但要勤更换，别怕麻烦。

　　2.按照自然规律，子宫会在42天内自我修复，如果逾期还有恶露排出，一定要尽快到医院复查，千万不要拖延，否则会引发子宫疾病。

　　物品6.腹带：

　　刚生完宝宝，子宫还比较大，需要一段时间才能慢慢收缩和恢复，而肚子上的赘肉也难以在短期内消耗掉。腹带便有了用武之地，它既能帮助排出子宫内的积血，还可以很有效地帮助恢复体型。

　　腹带一般有2种形状：

　　1、长条宽带状

　　特点：长条状，比较宽，能将整个腹部包住收紧。

　　功能：孩子一出生，这种腹带就可以马上带上，它可以帮助腹部收紧，从而帮助子宫经血排出，在头几天有经血或恶露不干净时戴这种腹带最适合。

　　用法：从腰后绕到腹部，勒住腹部。在刚生完宝宝的头两天，人平躺，腹部上面压上重物，帮助子宫挤压出积血。

　　缺点：只能够帮助腹部赘肉的消除，但大腿内侧的赘肉照顾不到。

　　2、类似平脚短裤

　　特点：这种腹带是带有底裤的，底裤或长或短，腹部前面有一排可调节松紧的挂钩。

　　功能：这种腹带一般在恶露完全干净后穿着会比较好些。购买时需注意的是，鉴于新妈妈在此阶段身体虚弱，出汗多，应选择透气性好的产品。