产后如何避免乳头凹陷？

　　20岁的小林长得清纯可爱，可是最近她却一直闷闷不乐，因为她发现了一个天大的秘密：她的乳头是长到里面的！偷偷看妈妈和姥姥的乳房，好像也是这样的，悬着的心终于掉下来了，可是后来又听别人说乳头凹进去是很不正常的，掉下去的心又重新浮了上来……

　　1.不用担心的问题

　　如果母亲或母亲一代人中有乳头凹陷的，下一代也有可能，属于遗传，不必太担心。

　　青春期胸罩使用不当，过小或过紧，也很容易导致乳头凹陷。

　　2.需要注意的问题

　　曾经正常的乳房突然内陷，还有液体溢出，摸着还有肿块，可能是乳癌征兆，这个时候，你就应该赶快去医院了。

　　如果乳头只是轻微凹陷，用手轻抠，乳晕肌肉收缩一下就凸出来了，这无大碍。如果太凹陷，要特别注意凹陷处的清洁，免得因堆积肥皂、分泌物或污垢引起感染。洗澡时，可用小棉棒沾清水，轻轻转动清洗凹处。