产后妈妈为什么会分泌充沛的乳汁?

  当女性怀孕后,体内的激素便开始动工,促使腺体组织增生,分泌乳汁,待宝宝出生后,便能喝到源源不绝的奶水。而刚出生的新生儿,只要趴在妈妈的乳房上,身体便很自然地就会出现寻乳反射,会主动去寻找乳头的位置。当宝宝吸吮乳头时,会刺激乳头上特殊的神经接收器,将讯息传达到脑下垂体,促使分泌两种激素——泌乳激素及催产素,并帮助母体分泌充沛的乳汁。

  身体机制除了在分泌乳汁之外,还会有喷乳反射,帮助宝宝顺利喝到奶水。而诱发喷乳反射的机转,就是靠“催产素”来帮的忙。

  那么,身体机制又是如何分泌催产素的呢?

  其实,人体的结构相当奇妙,当宝宝吸吮乳房时,会刺激妈妈的脑下垂体后叶分泌催产素,引发喷乳反射,而且,当妈妈听到宝宝的声音或是喝热饮、温水淋浴,也会分泌催产素,让乳汁缓缓流出。

  泌乳激素的功用

  泌乳激素可帮助母体分泌源源不绝的奶水。当宝宝吸吮乳头时,泌乳激素便会经由血液传送至乳腺,使乳腺分泌乳汁,并促使乳腺细胞制造更多奶水供下一餐使用。泌乳激素在夜晚比白天分泌得多,因此,建议妈妈更要把握夜间哺喂母乳的机会,可以帮助乳汁分泌更充沛。

  催产素的功用

  催产素的作用,是可以刺激泌乳腺周围的弹性组织(肌上皮细胞)收缩,从乳腺中挤出大量的乳汁及额外的脂肪。这种乳汁相比宝宝刚吸吮到的奶水,富含了更多的脂肪及蛋白质,可让宝宝产生饱足感。所以喂母奶时,建议妈妈要让宝宝吸吮一边乳房直到自行松口,再换吸另一边,下一餐再由另一边开始哺喂。

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