小提醒：

　　抚摩时间不宜过长，每天2-3次，每次5分钟左右。而且，抚摩及触压胎宝贝的身体时，一定要动作轻柔，不可用力。在触摸过程中，要注意胎宝贝的反应，如果胎宝贝轻轻地蠕动，表明还可以继续进行；如果遇到胎宝贝“拳打脚踢”，就应该马上停下来，以免发生意外，可能是胎宝贝不舒服了。

　　5、和准爸爸一起抚摩胎宝贝

　　准爸爸最好与妻子一起做抚摩胎教，这样不仅会有家庭其乐融融的气氛，也可以使孕妈咪保持良好的情绪。准爸爸应该一边用手轻轻地抚摩妻子的腹部，一边用充满柔情的声音对胎宝贝说：“宝贝你好，我是你的爸爸，我们一起做体操吧。”这样，可以使准爸爸随着胎宝贝的运动体验到生命的成长，既能够增加夫妻感情，还可与尚未出世的胎宝贝建立起亲密的关系。

　　小提醒：

　　在其乐融融的家庭气氛中进行抚摩的过程中，如果配合语言和音乐胎教的刺激，将会得到更佳的效果。

　　小链接一抚摩胎教趣闻

　　有一位快40岁的妈咪，曾经流产3次，后来又患上子宫内膜异位症。在医生的勉励下再次怀孕，从4个月开始，她每天都很认真地进行抚摩胎教，用体语让胎宝贝感受母爱。每天晚上按时用手轻轻拍三下腹部，告诉胎宝贝“上课了”，然后一边放着音乐一边抚摩胎宝贝。这时，胎宝贝就会随着音乐节奏踢蹬着小腿，对妈咪做出回应。

　　在怀孕7个月时，有一天母亲做了两次抚摩胎教，可是胎宝贝都没有反应，赶紧去医院检查。经过医生及时治疗，胎宝贝终于转危为安。到了预产期宝贝出生得很顺利，出生后接受各种事物的能力很强，对外界的一切事情都感兴趣。而且，在2、3个月时就能顺利做出翻身、爬、坐、抓等动作，还能去转动旋纽。专家认为，在运动功能发育上，这个宝贝比没有受过这种锻炼的孩子提早发育了2个多月。

　　在日本——

　　1975年，在日本大阪建立了一个胎教中心，开展“密切母子纽带”的胎教实验。胎教中心的专家们对2500位孕妇进行了胎教训练。他们让孕妇一边轻轻抚摩自己的肚子，一边与胎宝贝说话，一边还做着较精细的手工活儿，以刺激胎宝贝控制情绪的右脑发育。

　　一位来这里参加胎教学习的母亲说，孕期做抚摩及其他各种胎教，也是一种注重胎儿的人格培养的方法。因为，每天都与胎宝贝交流，有可能会使父母在今后育儿时比较容易，她所生的3个孩子都是这样。专家们强调指出，胎儿绝不是无知无觉的，他们是有血、有肉、有感觉的小生命，具有很强的学习能力。因此，母亲在孕期每天一定要抽出些时间，给胎宝贝做一做抚摩胎教，并以轻松愉快的心情与胎宝贝交谈交谈，哪怕每次只是5分钟，都会给胎宝贝良好的刺激。

　　在美国——

　　1979年，美国加尼福尼亚州有一位产科医生创办了一所胎儿大学。在这里，产科专家们给孕期满5个月的孕妇所怀的胎宝贝“上课”，课程包括语言、音乐、体育等。每次“上课”时，先让孕妇用手轻轻拍拍肚皮，通知一下胎宝贝就要“上课”了。这时，胎宝贝会回应似地又蹬又踢几下妈咪的肚皮。如此进行几次后，妈咪对胎宝贝讲话，还让他们听音乐。

　　待胎宝贝满6个月龄后，妈咪开始用喇叭把简单的谈话声、笑声和歌声传入子宫里，还用钢琴弹出一些音符给胎宝贝听，让他们认识一些音调。更有趣的是，这些胎宝贝出生后学校还给他们发文凭，授予学位，并给戴上方帽子。这所胎儿大学自成立以来，已经先后培养了上千名学生。经过这种胎教训练的孩子出生后，在学习上理解吸收快，智力和体格发育都较好。