教你孕期如何轻轻松松的做胎教?(二)

  另外,KARMILOFF博士在书中指出,当胎儿的感官发展渐趋健全时,也会对妈咪情绪的变化有所反应。因为孕妈咪的身体在高兴或是愤怒时所释放出来的物质会扩散在血液中,再经由胎盘传送到胎儿的血液循环里,使得宝宝与妈咪有同样的情绪反应。所以在妈咪因愤怒而使肾上腺素增加时,宝宝的心跳也会加快;而当妈咪非常高兴时,体内的脑内啡(endorphins)浓度升高,宝宝也会感到平静与满足,所以,保持情绪的平稳是很重要的唷!

  【16-20周】

  宝宝的感官发展

  KYRA KARMILOFF博士在书中指出,胎儿的听觉在怀孕第十五到二十周之间开始发展,宝宝能够同时听到妈咪体内器官运作的各种声音和外界的噪音。徐振杰医师表示,在临床上,会以低频的声音刺激35、36周大的胎儿,观察在睡眠中的胎儿是否会清醒,来判断他是否健康。

  胎教重点

  胎教的第二阶段就是依照宝宝的感官发展,适当地给予刺激,也就是分别从视觉、听觉、触觉、味觉与嗅觉下手。徐振杰医师表示,外界较难给予宝宝味觉与嗅觉上的刺激,因此,视觉、听觉与触觉是胎教的重点,而这个时期可以先从刺激听觉开始。

  【21-28周】

  宝宝的感官发展

  从有羊水之后,宝宝就能在妈咪肚里游来游去,尤其是怀孕中期,大约在这个时期妈咪才会感受到胎动。

  胎教重点

  两位医师表示,除了给予听觉上的刺激之外,准爸妈可以透过温柔地肚皮给予胎儿一些推挤、敲打的刺激,和胎儿玩互动游戏。

  【29-40周】

  宝宝的感官发展

  胎儿的眼皮大约在第二十五周就能开阖、眨眼,而在第三十三周时,胎儿能够感受到子宫内光线的明暗度改变了,并有所反应,不过他得等到出生后才能看到物体的形状与模样。

  胎教重点

  因为宝宝对于子宫内光线的改变很敏感,爸妈不妨藉此刺激他的视觉发展,除此之外,宝宝的听觉、触觉等感官能力,也都在这个时期发展到成熟的阶段,因此这个时期爸妈可以自由运用上述介绍的各种游戏,甚至是把不同的游戏组合起来,给胎儿多元化的刺激。

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