随着现代科技的飞速发展，使各式家用电器日益普及，成为日常生活中不可或缺的东西。但这些电器在带来种种便利的同时，也带来了潜在的健康隐患。其中，家电产生的电磁辐射成为威胁现代人健康的最大危机。

　　电磁辐射被世界卫生组织列为继水源、大气、噪声之后的第四大环境污染源。医学研究表明，长期、过量的电磁辐射会对人体免疫系统、神经系统、造血系统、生殖系统造成伤害，其中重要的一条就是促发癌症，并可导致胚胎、胎儿或新生儿死亡，婴儿严重发育不全或畸形等。

　　看不见的电磁辐射，给人体造成的伤害往往是缓慢、隐性的，因此让很多人疏于防范。虽然不是所有的电磁辐射都会对人体产生危害，但对此我们绝不可掉以轻心。记者日前邀请健康863网的专家盘点生活中常用家电的五宗“最”，帮助您了解它们的电磁辐射危害，提供给您必要的防护措施，让您的健康生活更有保障。

　　最常接触的辐射源-电脑

　　据最新调查显示，电脑已经超越其他家用电器成为现代人面对时间最长的电器。电脑产生的电磁辐射对人体的影响不容忽视。电脑辐射源主要来自传统的CRT显示器，其内部的高压电子枪通过发射电子束实现画面显示，会产生严重的电磁辐射。电脑主机、键盘等虽然也存在不同程度的辐射，但多是由工作电路引起，辐射强度相对轻很多。

　　危害：孕妇是受电脑电磁辐射影响最大的人群之一，电磁辐射对胎儿有相当程度的不良影响。普通人群如果长期受电脑电磁波辐射，可导致眼睛疲劳、视力减退、头痛和食欲不振等，并易对皮肤造成伤害，产生脸部色斑，色素沉着，鱼尾纹、眼袋和黑眼圈等。

　　防护之道：在选购电脑时，尽量使用液晶显示器；如果选用CRT显示器，一定要注意显示器背部的辐射最强，摆放时不要正对有人的地方，平时也要避免在显示器背部的位置长时间停留；调整好显示器的亮度，屏幕亮度越大，电磁辐射越强，反之越小；眼睛与屏幕的距离应保持在40～50厘米；不要长时间连续操作电脑；操作电脑后，要及时用清水洗脸，这样将使所受辐射减轻70%以上。对孕妇而言，电磁辐射对怀孕前三个月的影响最大，因此孕妇怀孕早期应尽量减少使用电脑时间，妊娠3～4个月后，如果情况稳定，再考虑恢复使用电脑。

　　最常见的辐射源-电视

　　虽然娱乐方式日新月异，但电视仍然在很多人的生活中占据重要地位。传统的普通电视机辐射较大。这些电视使用电子射枪式进行逐行扫描，产生的辐射存在电视周围，尤其是在电视的1米近距离内危害最大。

　　危害：人长期受电视电磁辐射，会产生眼睛疲劳、视力下降，导致脸上长色斑。如长期接受电磁辐射，热效应还会引起中枢神经和植物神经系统的功能障碍，表现出头昏、失眠、健忘等症状。

　　防护之道：选购液晶电视将危害降至最低；如果家里使用的是普通电视机，人和电视的距离应保持在1米以外，可以荧光屏对角线尺寸为标准，不超过6倍就是安全距离；平时看电视要平视，不要关灯看电视；每次连续看电视的时间不宜超过两个小时。