益生菌进入人体肠道内，通过其生长及各种代谢作用促进肠内细菌群的正常化，抑制肠内腐败物质产生，保持肠道机能的正常；还能通过代谢产物产生生物拮抗，增强宝宝免疫力。

所以，一般宝宝在季节转换、环境变化（宝宝出游），母乳转配方奶时，或者品牌间转奶时，最好服用些益生菌，以免宝宝娇嫩的肠胃不适应，引起肠道菌群不平衡，发生腹泻、便秘等现象出现。