有的孩子吃饭时喜欢边玩边吃，吃饭的速度很慢，焦急的妈妈很想知道，用什么办法才能使宝宝专心吃饭呢？下面有几个好方法，妈妈们不妨试试：

　　方法一：饮食多样色彩鲜艳

　　宝宝不喜欢每天面对同样的食物，不同的食物、鲜艳的色彩都可以引起宝宝的好奇心和食欲，所以细心的妈妈不妨精心设计一下，动动脑筋，每天给宝宝安排品种丰富、色彩鲜艳、营养丰富的美食，比如与宝宝一起制作小饭团，再配各种菜肴。

　　方法二：固定宝宝的吃饭位置

　　给宝宝安排一个固定的地方安放餐桌，时间到了，就让宝宝坐在那里，这样，时间一长，宝宝很快就会意识到该吃饭了。创造一种就餐的气氛，对宝宝愉快地进餐很重要。

　　方法三：用语言激发宝宝的食欲

　　在给宝宝喂饭的时候，妈妈可以用一些儿童化的语言激发宝宝的食欲，如“好香啊”，或用有趣的童谣，如“小白兔，白又白，两只耳朵竖起来”等，边说边给宝宝喂饭。

　　方法四：用餐时可播放一些轻音乐

　　为了使宝宝进餐时心情愉快，妈妈也可以在宝宝吃饭时放一些轻松、愉快的音乐，因为舒缓的音乐可以使宝宝静下心来吃饭，另外音乐还能帮助宝宝消化食物。

　　另外，妈妈也可以给宝宝些奖励，如送他一件小礼物，或给他一个拥抱，哪怕是给他一个亲吻也可以，宝宝也能从中得到极大的满足与快乐，每个宝宝都想得到更多的关注与爱。也不要一下子给宝宝太多的食物，使宝宝把吃饭当成一种负担，这样宝宝才会开心地享用美食。