居家照顾

　　1.维持呼吸道畅通

　　宝宝呕吐厉害时，呕吐物可能从鼻腔喷出，爸妈应立即将鼻腔中的异

　　物清除，保持呼吸道畅通。若呕吐发生在宝宝直立或卧床时，可以先让他的身体向前倾或维持侧卧的姿势，让呕吐物易于流出，不致让宝宝吸入，以免造成窒息或吸入性肺炎。

　　2.保持口腔清洁

　　呕吐之后，会有一些胃酸及未消化的食物残留在口腔中，难闻的味道会使宝宝不舒服而更想呕吐。较小的宝宝，父母可以湿纱布蘸温水来清洁口腔，而较大的宝宝，可以用温开水漱口，以保持口腔清洁。

　　3.短暂禁食

　　往往父母因为看到小孩呕吐，就担心孩子体内养分缺乏，所以呕吐后就急着喂食，结果又引起第二波的呕吐(可能吐出来的比吃进去的还多)。其实，呕吐后的处理应是先暂时禁食4～6小时，包括开水、牛奶等。若宝宝吵着要喝水，可以将棉花棒蘸水湿润口腔，大宝宝则可以给予棒棒糖。当症状改善，宝宝较舒服时，再给予多次少量的电解质液。若无明显恶心、呕吐、腹胀情形，可再给予清淡食物(如稀饭、干饭、面包、馒头)，但应避免奶制品、油腻饮食(这类食物会引起胃胀或恶心感)两三天。

　　小课堂

　　呕吐是一种症状，可能是许多疾病的征兆之一，呕吐发生的原因80来自于胃肠问题。当宝宝呕吐后出现脱水症状，如呼吸心跳加快、欲哭无泪，前囟门或眼眶凹陷、乏尿、活力变差等，应尽快送医诊治。