我女儿5岁多了，但她的吃饭问题一直困扰着我。从上幼儿园一直到现在，断断续续两三年了，她在幼儿园里吃饭不是很好，在家里也不好好吃。

　　幼儿园老师用了很多的方法，也没有改掉她这个习惯。在家里，我们也想办法鼓励她，引导她，甚至也打过，用过威逼的手段，但都没有用。女儿说，妈妈，我觉得你对我挺好，我也知道我吃饭慢这个毛病很大，可是，我不知道怎么改，想吃快都吃不快，是不是我的嗓子眼细啊？

　　解析：

　　李子勋：请问，您的孩子发育怎么样，做过医学体检吗？她有发育的问题吗？有营养不良吗？

　　家长：几乎每个学期都要进行体检。

　　李子勋：结果怎么样？

　　家长：都正常。

　　李子勋：那你担心什么？

　　家长：太瘦了。

　　李子勋：太瘦了？

　　家长：我们的孩子实在太瘦了。

　　李子勋：她体重有多少？

　　家长：现在是19公斤。

　　李子勋：有多高？

　　家长：1米14.

　　李子勋：38斤，你们觉得轻吗？我认识的一个孩子八岁了，才十几公斤，也没有吃饭这个问题。

　　现在，假设你的孩子没有健康和营养的问题，她的发育很好，现在的问题是，她吃饭的时间太长，而不是吃的少。

　　家长：是的。也少，而且时间也长，一顿早餐，她得吃一个半小时。

　　李子勋：这个孩子在学校吃饭慢，在家里吃饭也慢，那么她总是比所有孩子都慢，这样的话，老师会怎么样？

　　家长：对她关心还是很多的，有一些节目或者活动她都能上。

　　李子勋：别人吃完了，在玩了，她还在吃。老师惩罚她吗？

　　家长：这个我不知道。

　　李子勋：我觉得，这个问题会随着她的成长消失。你们要么从现在开始，不再交谈她吃饭慢这件事，别管这件事，因为她的健康现在没有问题。要么就给她准备一点零食，像巧克力、奶糖、牛肉干这样的东西。因为现在问题不是怕营养不良，是吃饭时间太长。我们不要去管她吃的多少，因为现在她没有健康问题，吃多少不是个问题。

　　你可以跟孩子规定，早餐就15分钟。从明天开始，跟孩子说，早餐15分钟，不管她吃多少，到了15分钟就收碗，把她送走。同样，你可以和老师约定好，在学校吃中午饭时，如果同学们都吃完了，就只剩你女儿，老师就可以把碗收走。我们要冒这个风险，因为我们要先调整。

　　我们要改变孩子的某个行为，当这个行为是个复合性行为，即同时有几个问题存在，比如当她作业做不完，写字又坐不直，眼睛还斜着，我们要解决这个问题，就需要一步一步地来。我们先解决孩子坐直的问题，至于能不能完成作业就相对不重要一些，等坐直的问题解决了，再来解决孩子写字的问题，这样孩子就比较容易改正。如果你想一下子让孩子改掉全部的问题，孩子就会觉得太麻烦，因为问题太多，很难马上改正，而且你还在一旁监督，他就不耐烦了。