我的宝宝现在刚刚两岁,我最操心的就是她的吃饭问题。她只吃软软的饭、烂烂的面条、蒸鸡蛋、肉末、豆腐等,不管什么素菜,一定要切得很细很细她才肯吃,而且只吃一点点。有时候,长度不到半寸的菜她就是咽不下去,反复在嘴里嚼啊嚼的。我看她这样就非常着急,反复催她。买菜、烧饭成了我的一大心事,每天我都要花大量的时间和精力来考虑她的吃饭问题。菜场里有那么多新鲜的菜,我却只能买那么有限的几样,回家后做饭也是一项十分艰巨的工程。一年多来,我们家的米饭和面条煮得都是软软烂烂的,荤菜和素菜都是绞得细细碎碎的,有的食物绞出来就跟烂泥巴一样,我看了都觉得恶心,就更别说吃了。这样,我也渐渐没有了食欲。我倾注了几乎全部的精力要让宝宝吃好长壮,几乎没有时间陪她玩,可她还是面黄肌瘦。每当看见别的宝宝长得白里透红、结结实实,看见别的妈妈陪宝宝在小区里玩,我真觉得自己是一个失败的妈妈、一个没用的妈妈,连她爸爸也这样说我。我该怎么办?
宝宝的吃饭情况是考验父母信心的试金石。从这位母亲的叙述中,我能够清晰地感受到她内心的焦虑、无奈和无助,她倾注了全部的精力给宝宝做饭,可宝宝仍然面黄肌瘦,她觉得自己很失败很没用,当“连她爸爸也这样说我”时,内心更是委屈和沮丧。
首先,我们成人要允许宝宝在一定的时间里,以一定的方式,按照一定的量去适应、接受不同食物。我们成人在开始尝试一种新的食物时,对它的硬软程度、口味、口感以及咀嚼的感觉会很新鲜,宝宝当然也是这样,所以她会把半寸的菜放在嘴里反复地嚼啊嚼,她是在体验不同于以往食物软软烂烂、细细碎碎的一种新感觉。宝宝的牙齿是在不断咀嚼食物的过程中逐渐排列对位,逐渐变得整齐有力,从而承担咀嚼食物功能的,正如宝宝排队时需要原地踏步,队伍才能变得整齐一样。宝宝的乳牙萌出后咀嚼食物会有异样的感觉,就如同成人因为不得已的原因拔牙后,嘴里开始也会有异样的感觉一样。
宝宝的胃是天生准备好去接受各种食物的,关键是看父母在什么时间,以什么方式,按照什么量给宝宝提供这些食物。“一年多来,我们家的米饭和面条煮得都是软软烂烂的,荤菜和素菜都是绞得细细碎碎的,有的食物绞出来就跟烂泥巴一样,我看了都觉得恶心,就更别说吃了。”长期以同一种方式提供相同的食物,母亲自己都不想吃,更何况孩子呢?
父母还需要重视的是,吃饭不是童年生活的全部。除了吃饭的需要,宝宝还有其他很多需要。一位母亲倾注了几乎全部的时间和精力在孩子的吃饭问题上,那她还会有多少精力关注到孩子的其他需要?这对孩子的成长是不利的。