不孕的病因及饮食调理的方法(二)

  治疗女性不孕

  (1) 经后期:(周期28天论,第5~10天),此时经血刚净,内膜脱落,卵泡处于发展阶段,基础体温处低温期。应属于阴的阶段,故以调补肾阴为主,滋补肾阴可促使卵泡发育,子宫内膜增生,常用药物包括杜仲、黄精、菟丝子、旱莲草等。

  (2) 排卵前期:(周期第11~14天),此时子宫内膜增厚,卵泡渐趋成熟,基础体温虽处低温期,但将转为高温期,即阴转入阳的过渡阶段,故治疗上除继续使肾阴补充外,更需酌量加入助肾阴及调气活血之品,如香附、川芎、核桃仁、补骨脂等。

  (3) 排卵后期:(周期第15~24天),成熟的卵泡破裂,排卵后形成黄体,分泌黄体激素,维持基础体温之高温期,这时阴已转阳。治疗上转以补肾阴为主,如仙茅、巴戟天、鹿角胶、紫河车等药物。

  (4) 经前期及月经期:(周期第25~28天)黄体退化,动情激素及黄体激素分泌减少,基础体温下降,准备进入另一阴阳循环阶段。此时应以活血化瘀为主,排旧血以利生新血,用药如桃仁、红花、茜草、苏木等。

  不孕的饮食疗法:

  糙米:富含维生素E及多种营养成分,可补养脾胃,补液填精,以糙米、芡实、枸杞子、羊肉熬粥食用,可调经种子。

  小麦:养心安神,补脾益肾,以小麦加甘草、大枣熬汤,可舒缓情志,改善精神恍惚,适用精神因素所致不孕者。

  黑大豆:补肾活血,可熬汤或直接蒸熟食用,适用肾阳不足之不孕者。

  韭菜:补虚益阳、调和脏腑,适用肾阳不足、命门火衰之不孕者。

  核桃仁:补肾调经,炒熟或煮汤食用,适用于肾虚腰酸之不孕者。

  龙眼肉:养血安神,蒸熟、煮汤或熬粥服用,适用心脾两虚、血虚之不孕。

  鱼子:富含多种营养物质,营养不良、子宫发育不好的不孕患者,常服用本品有助受孕。

  海参:海参富含精胺酸,是卵子形成的必要成分,对增强性功能有一定作用。对精血亏虚、性欲低下、畏寒肢冷、子宫寒而不孕者有一定帮助。

  羊肉:益气补虚温肾,为冬令进补的佳品,可佐以生姜、生地、当归等药红烧或清炖,适用于虚寒性不孕者。

  乌鸡:益肾养阴,调理冲脉、任脉,是自古以来著名的养血调经食品。

  蹄筋:为高蛋白食品,有补肾强筋,益气壮腰功效,对增强性功能也有一定帮助,适用于形体消瘦、腰腿无力、肾气不足之不孕症患者。

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