新生儿出生缺陷是一个严重的公共卫生问题，它不但影响经济的发展，还严重影响人们的正常生活。目前最常见的5种出生缺陷和残疾依次为：唇裂、神经管畸形、多指（趾）、先天性心脏病和脑积水。如何生育一个健康的宝宝已成为每个准父母最关注的问题。

　　也许你为了给孩子起名字，把字典从头到尾再从尾到头翻过N遍；也许婴儿房已经放满了你为孩子准备的玩具和漂亮衣服，但是你真的已经准备好了吗？可能你会不以为然地说你俩既不是近亲婚配又没有家族遗传性疾病史，宝宝怎么会有缺陷呢？据监测数据显示，由于遗传和非遗传性基因缺陷，中国每年约有20万到30万肉眼可见先天畸形儿出生，如包括出生后数月和数年才显现出来的缺陷，先天残疾儿童总数高达80万到120万。

　　个案一：

　　今年29岁的IVY爱泡吧，广州各大大小小的酒吧几乎都被她去帮衬过。她说她喜欢过这种生活，因为能让她从白天忙碌紧张的工作中完全解脱出来。即使现在已经结了婚，还是会经常和老公结伴去。她几乎每晚都要喝半打啤酒，兴之所至还会再来些红酒和白酒，而且好像从来就没有见她喝醉过。除了能喝她吸烟还很厉害，一晚下来烟头堆满了烟灰缸。

　　去年年底的一晚，IVY在灯红酒绿间突然不支晕眩，且呕吐得很厉害。她想可能是喝酒喝多了的缘故，也就不以为然。如是这般连续几晚并没有好转，她觉得有点蹊跷，再算算日子，发现月经迟迟未来。她想难道是有了？到医院检验后证实已经怀孕一个多月。

　　得知这个突如其来的消息，她欣喜若狂；和丈夫开始筹备迎接孩子的来临。今年7月产下白白胖胖的儿子，夫妻俩甭提多高兴了。可是却被医生告知孩子患有先天性弱智。他们无法接受这个事实，他们忿忿不平地说我们不是近亲结婚，为什么生出来的孩子会弱智？

　　■评点　一般情况下，妇女要在停经后才会意识到怀孕，并进一步做妊娠试验确诊。为了安全起见，一些性生活有规律而且没有完全采取避孕措施的妇女，还是应该把自己视为孕妇，尽量不喝酒，避免二手烟，远离宠物，少过夜生活，同时劝说配偶也要尽量一样健康地生活。

　　个案二：

　　李莉是个不折不扣的典型工作狂，直到30岁才结婚，匆匆结束几天甜蜜假期又重新投入工作当中。一次在飞往外地的飞机上，空中遇上了气流，颠簸得厉害；降落的时候，李莉开始晕机了，一阵阵难受作呕，飞机停稳，她的脸色总算好转一点，回宾馆即开始感冒喉咙痛。由于经常要跑外地，她随身都会带着一个小药箱，她熟练地拿出抗菌素吃了两片。就这样边吃药边继续干活，终于支撑着回到广州。好好地休息几天后，感冒好了，可是，她的胃口越来越差，“老朋友”也迟迟不到。她心里忍不住咯噔一下：不会是怀孕了吧……她去医院做了检查，医生告诉她：真的是怀孕了，而且推算下来，她在外出工作前十来天就有了……

　　被确认怀孕之后，她老老实实把这段时间所吃过的药告诉了医生。医生说这种药有一定致畸的风险，她听后心顿时沉了下去：虽然自己年纪也不小了，可万一这孩子是畸形的，那可怎么办？当晚，她和老公经过了整夜的挣扎，还是决定不能冒险要这个孩子。

　　现在快满一年了，身体的状态调养得也差不多了。这次，李莉不敢再随便了，也随便不起了。夫妻俩先去医院，做了一个全面体检，一切OK；她又去看了一次产前咨询门诊，把哪些不能做的事都问得清清楚楚，在医生建议下，停服避孕药，每天开始吃针对孕妇的复合维生素片，补充营养。她要给自己留下起码3个月的怀孕准备期，让健康宝宝按部就班地孕育。

　　■评点　冬季气温低、温差大，呼吸道抵抗力低，极易患风疹、流感、水痘等疾病。患了病后，吃药成了个大问题。若在怀孕期间用药不当，易引起胎儿的发育障碍、流产、早产，甚至出现畸形。因此，平时要注意保暖、勤做运动。如果已经生病了，应及早就医，并在产科医生的指导下服用药物，千万不要随便服用身边现成的药物。