* 一开始乳汁不足怎么办？

　　这是妈妈们最着急的事。剖宫产妈妈比自然分娩的妈妈下奶晚，使得她们会生出许多担心：宝宝吃到奶了吗？会不会吃不饱，饿坏了？我会不会就是没有奶啊？由于伤口的疼痛、哺乳体位的困难，乃至乳头皲裂的遭遇，也使得一些剖宫产妈妈很快就产生了畏难心理，从而丧失或放弃了母乳喂养信心。这些不论是担心着急，还是主动放弃，恰恰是造成乳汁更加不足的罪魁祸首，以致于这些妈妈的母乳喂养梦想更加艰难甚至最终破灭。在宝宝初生的两三天里，他们其实不会太饿，在这几天里他们正忙着排出胎便和肺里的羊水。

　　妈妈们需要做的就是每天保证能让宝宝在24小时之内吸吮乳头至少8到12次，充分的吸吮既能让宝宝吃到富含抗体的初乳，也能刺激更快下奶。如果实在是没有奶，宝宝哭闹不止的话，可以给他冲调一些很淡的奶粉或葡萄糖水，用针管喂给他(切忌用奶瓶，以免造成宝宝的乳头错觉)。一两天、两三天后，剖宫产的妈妈也会下奶了。

　　妈妈们对于母乳喂养总还是有些紧张，尽管它是那么自然而然的一件事(比起分娩来说，它要更简单和易行了，但很多妈妈面对哺乳要比面对剖宫产还紧张)，尤其是剖宫产的新妈妈。而母乳喂养最大的天敌，不是年龄、不是肌体差异更不可能是外界阻力，而是来自妈妈内心的沮丧、娇气或脆弱。你的信心、你的无私、你的坚韧，就是乳汁源源不断的根源——只要你想喂，你就得做好吃苦受累的准备。

　　我也是剖宫产哺乳的妈妈

　　* 叶珊，28岁，儿子1岁

　　我就是一个剖宫产母乳喂养的妈妈。产后我遇到的最大的苦难就是乳汁分泌过多，太胀太痛，宝宝根本吃不完。特别是产后三个月内，几乎每天隔一两个小时就要用手挤，吸奶器对我实在是不好用，更慢更疼，而且常发生胀得结块的现象。所以，我觉得这种情况下，一定要保证把奶挤空(用手挤会更有利一些)，才能保证乳汁一直都充沛。

　　* 纪莉，32岁，女儿1岁2个月

　　我家宝宝出生时最早遇到的问题就是“乳头错觉”，就是因为前三天没有坚持母乳喂养，等我下奶后宝宝坚决不吃。我们甚至采取了让宝宝吃几口奶瓶然后立刻拔出，再把我的奶头塞到宝宝嘴里的方法，开始还行，后来她明白了就坚决不吃了。我的乳房胀得发紫。后来费了好大的力气才逐渐让她接受我的乳头，真是不容易啊！

　　Tips

　　母乳喂养过程中，妈妈们对付疼痛的小偏方

　　* 我在国外看见人家是用冷冻的圆白菜罩在乳房上，缓解乳房胀痛的。——Sam妈

　　* 我喂奶时也遭遇到了乳头皲裂，我那时是用一个煮熟的鸡蛋，取出蛋黄，然后和上食用油调成膏状，每次取一点敷在乳头上，效果很明显。——瓜瓜妈

　　* 我最初喂宝宝的时候也是乳腺不够通常，于是我每次喂奶之前，除了用热毛巾热敷之外，还用木质的梳子沿着乳腺从四周像乳头方向轻轻梳理，这样能让乳汁在短时间内分泌得稍微畅通些。——沈阳，张帆