女性在经期、孕期、产后等各期间的护理要点(二)

  孕期表现

  妊娠期受胎盘分泌的雌、孕激素影响,黏 膜有充血、水肿现象。此时,黏膜的通透性增高,渗液比非孕时明显增多,同时子宫颈管的腺体分泌增多,因此妊娠期分泌物比非孕期明显增多,常呈白色糊状,没有气味。妊娠期的一系列生理变化使得此时容易患上霉菌性炎,感染率达9.4%~18.5%。

  呵护要点

  1. 因怀孕而白带增多,特别容易感染病菌,最好每天用温水清洗1 ~ 2 次。

  2. 在淋浴时,切忌使用肥皂或含有香精成分的刺激性用品,也不可使用过热的热水淋浴,以避免加剧红肿或瘙痒的症状。

  3. 天天更换内裤,洗净内裤在日光下晾晒。

  4. 孕妇更要避免穿着紧身、不吸汗的衣物,不妨选择纯棉材质的内衣,保持干爽。

  5. 如出现外阴瘙痒、灼痛,白带增多,呈豆渣样,就应该进行治疗了。寻求医生的帮助是最好的办法。不可以私自用药。

  产后期表现

  分娩时,很多自然分娩的女性都会做侧切,即使没有侧切,口也会有自然撕裂的伤口,如果伤口处理不当,容易造成感染。此外,产后会有恶露排出,这些是由子宫内残留的血液、黏液等混合而成的分泌物。

  呵护要点

  1. 生宝宝后的五天内,每天用1 :5000 高锰酸钾或1 :2000 的新洁尔灭冲洗会阴,也可每天用温开水冲洗外。要注意自前向后冲洗,让水流向肛门处,每次排泄后最好加洗1 次。尽量保持会清洁及干燥。

  2. 如果会阴有明显水肿,可用33%的硫酸镁溶液湿敷,也可加快水肿的消除。上述两项一般在住院期间由医生护士处理。

  3. 会阴有侧切刀口者应尽量向对侧卧位,避免恶露流入刀口。平时保持表面清洁、干燥。

  4. 产后第一次月经往往经血量大,所以,卫生巾需要勤换,例如不超过两个小时更换,以保持局部的干燥与清洁。

  私地带清洁Q&A

  Q:需要特别冲洗吗?

  A:在正常情况下,内生存着大量对人有益的菌群,它们将表皮细胞中贮存的糖元分解成乳酸,以维持的酸度,构成一道防御致病菌在内繁殖的天然防线。如果身体没有问题,在没有医嘱的情况下,自行用消毒剂冲洗或坐浴浸泡,就有可能破坏的防御功能,各种致病菌乘虚而入,在内大量繁殖而引起多种妇科疾病。在健康的状态下,一天清洗的次数不宜超过两次,清洗指的是用温(清)水清洗外,而不是。

  Q:洗液一概不能用吗?

  A:由于生活的压力等各方面原因导致自身抵抗力下降,可以选择使用护理液产品,以维系自身的防御体系。很多品牌的洗液,已经将洗液的PH 值界定在4 ~ 4.5 之间,接近人体PH 值,挑选此类洗液则不必担心洗液对环境的破坏。

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