孕中期胎教应从哪些方面进行原因和方法

  对胎儿进行听觉、视觉、触觉、听觉、运动、记忆等多方面的训练,能促进大脑神经细胞增殖,同时又可使胎儿的生理和心理得到合理的训练和发展。

  ·胎教的方法

  音乐胎教  孕26周,胎儿的听觉器官发育基本成熟,优美的音乐对胎儿的大脑能产生良性的刺激。孕妇听的音乐,主要是舒缓轻柔或欢快相间的音乐,如一些潺潺流水声、虫鸣鸟啼声,伴随孕妇丰富的联想,心情会无比愉快与放松,有利于胎儿的发育。应避免听摇滚乐等节奏较强的音乐。音乐声音不宜过大,应选择在胎动较多时听音乐,每次不宜超过20分钟。

  ·可从以下3方面进行

  1.选择孕妇喜爱的音乐,以动听悦耳的轻音乐为主。

  ① 优美的音乐能使孕妇分泌更多的乙酰胆碱等物质,改善子宫的血流量,从而促进胎儿的生长发育,而且还能使胎儿在子宫内安稳平静。

  ② 音乐的节律性振动对胎儿的脑发育也是一种良好的刺激,这将促使胎儿大脑发育。

  2.父母唱歌给胎儿听。

  父母的歌声对胎儿是一种良好的刺激,能促使胎儿大脑健康发育,也是父母与胎儿建立最初感情的最佳通道。

  3. 胎教传声器。

  胎教传声器要求无磁,音乐频率范围在500~1500Hz.选择噪音小、配器简单的音乐,白天听轻松欢快的乐曲,使胎儿处于兴奋状态,晚上听柔美小夜曲,使胎儿进入睡眠状态。

  抚摸胎教  主要是通过隔着腹壁对胎儿进行触觉上的刺激,以促进胎儿的大脑发育。时间应选择在胎儿胎动频繁时,一般一次以5~10分钟为宜,可结合语言胎教。如抚摸时出现胎儿用力运动则应暂停,说明胎儿对抚摸表示不接受,那就先让胎儿休息一会。如孕妇有早期的宫缩,就不宜做抚摸胎教。

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