一位爸爸手记，写于2004年5月21日

　　什么样的新生儿适合游泳

　　让小宝宝学习游泳，这项运动在国外已经深入人心，俄罗斯、德国、日本等成千上万个婴儿在还未学会走路之前就在医务人员和游泳教练的监护下，在浴缸及游泳池中学习游泳了。目前，新生儿嬉水在国内也逐渐展开，那新生儿需要满足什么样的条件才能游泳呢？

　　1. 足月正常分娩的剖宫产儿、顺产儿。

　　2. 2周-36周分娩的早产儿，低体重儿，出生评分低于8分不宜。(体重在2000-2500g，住院期间无须特殊处置者)

　　3. 如果宝宝身体不适，脐部有感染，就不要参加。

　　新生儿游泳准备工作：

　　1. 室温要求：28～30℃。

　　2. 水池准备：把小宝宝的游泳水袋放入水池中，加入温水，放入医院提供的特质溶质(这种溶质能使水质接近羊水成分)。水温控制在38～40℃，如果宝宝已经大于1个月，可以不放溶质。

　　3. 防水贴：下水前一定要贴好脐带防水贴(使用脐带夹者除外)。

　　4. 专用游泳项圈：新生宝宝游泳专用项圈是根据新生儿生理特点设计的，经过科学指导规范化的保护装置，避免宝宝发生呛水。戴泳圈时先测量宝宝的颈围，选择大小适当的泳圈，注意：从前往后将泳圈套入颈部，扣好双重保险粘贴，并检查一下。

　　5. 清洁工作：请爸爸妈妈们用中性洗液洗干净自己的手臂，以免在陪护的时候污染池水。

　　6. 需要专业护士的陪伴：受过专业训练的护士知道宝宝怎样的反射动作时觉得害怕或是喜欢，可以适时给于安抚或回应。

　　新生儿游泳进行时：

　　游泳时间：

　　一般在吃完母乳后1个小时以后下水为好。

　　游泳时间不能太长，否则小宝宝会觉得疲劳，每次控制在10～20分钟左右。

　　游泳方法：

　　步骤一：将宝宝缓慢放入水中，

　　步骤二：父母或医护人员把住宝宝腹部或背部进行练习，最好托住小宝宝的背部，使其面部露出水面，也可以在正面拉住两臂，使其头部抬出水面练习游泳。陪护人员始终在宝宝的一臂距离，如果小宝宝离开浮具漂浮时，父母或护士的双手应处于随时可能托住婴儿的位置。